GROUND ROCK CASTLE
プライベートサウナ - 兵庫県 丹波市 事前予約制
サウナは10日あけたらあかん！禁断症状末期！
ようやく今年2回目のサウナ完了！
近くの水春に何度もチャレンジしたが，忙しすぎていけなかった！その結果最高の整いが待っていた。
丹波GRCサウナ到着！
ワクワクが止まらん。
外気温
1℃
サウナ
100℃
水風呂
13℃
天然木桶風呂風呂
44℃
久しぶりなんで、正統派３セット（冬バージョン）
まずは木桶露天風呂（2分）湯煎し
そのまま100℃の薪サウナに突入！蒸し8分のち
13℃の水風呂！手足を出した状態で1分30秒！手足を水の中に入れて10秒！
最倖の整いタイム！
これがやめられません。冬はサウナ時に手足のぐー👊とパー✋を1分間繰り返すだけで、寒気の整いもポカポカ！
アウトドアサウナ最高！
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