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よめぞう

2024.03.20

24回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

異動になりました。
完全に油断していました😱
引き継ぐことがいっぱい😓

まずは呑んで心を落ち着かせます🍺

びっくりドンキー広面店

フォンデュ風チーズバーグディッシュ

ジョッキ大のお供に

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  • サウナ温度 80℃
116

よめぞう

2024.03.17

61回目の訪問

サウナ飯

ミストサウナが前よりも熱くなったような気がしました👍️

ドライサウナ:12分×3
ミストサウナ:15分×1
水風呂:1分×4
外気浴:好きなだけ

ゆで太郎 秋田まるごと市場店

焼鯖ごはんセット

赤鬼追加でさらに発汗💦

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
111

よめぞう

2024.03.13

60回目の訪問

水曜サ活

ビール時々サウナで3月を乗り切るっ🏄️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
108

よめぞう

2024.03.07

63回目の訪問

チェックイン

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よめぞう

2024.02.29

8回目の訪問

サウナ飯

秋田温泉プラザ

[ 秋田県 ]

気が付けば2月も最終日。
普段は穏やかなはずの私も…
堪えきれず定時で引きあげプラザさんへ🚙💨

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3
合計:3セット

うーん、サウナはいい…✨
イライラは消え去り、仕上げのビールで明日への活力がチャージされました🙌
年度末も頑張ります🙌

YA-YA Stazione B

カマンベールとハチミツのアヒージョ

呑むしかないわ🍷

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
117

よめぞう

2024.02.24

59回目の訪問

サウナ飯

幼馴染みとサ活です。

蒸されてからの酒活がたまりません、
お互い頑張ろう‼️
この一杯の為に生きているね‼️
と労い合いました🍻

秋田港駅

春三昧軍艦(だったかな?)

日本酒に合います👌

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
131

よめぞう

2024.02.18

37回目の訪問

サウナ飯

グッドモーニングドーミー🙌キョウモイイテンキ

昨夜は熟睡できました。
おかげさまで、このところ悩まされていた頭痛に腰痛、肩こり全て解消🙌
ドーミーって凄い。
ドミニスタ万歳🙌

今朝もゆっくり温泉に浸かり、サウナもたっぷり楽しみました。
そして美味しい朝ごはんでお腹いっぱい。
また寝てしまいそうです…💤

朝ごはん

健康的だなあ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
154

よめぞう

2024.02.17

36回目の訪問

2月とは思えないような快晴の秋田です。
久しぶりに持ち帰りの仕事がなく、夫は出張。
ドーミーチャンスがやって来た🙌

今日は気の済むまでゆっくりするんだ✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
122

よめぞう

2024.02.04

23回目の訪問

サウナ飯

朝からサウナに入れる幸せを噛みしめる日曜日。

いい休みだなー🙌

回鮮 まぐろ亭

極ランチ

人気店です。美味しいです。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
136

よめぞう

2024.02.02

62回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 11℃
84

よめぞう

2024.01.28

61回目の訪問

サウナ飯

今日も元気いっぱい夢いっぱいなのは、サウナとビールのおかげです🙇

大阪王将 秋田ドン・キホーテ店

皿うどん

酢をジャブジャブかけるのが好きです。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
121

よめぞう

2024.01.21

58回目の訪問

職場でインフルエンザが猛威を振るっております😱
仲間が抜けた分をカバーしつつも元気いっぱい夢いっぱいでいられるのは、サウナと自家製金柑甘露煮と入念なアルコール消毒のおかげです🙌

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
124

よめぞう

2024.01.07

57回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

ナガハマコーヒー 広面店

エッグベネディクトとカフェラテ

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
135

よめぞう

2024.01.03

4回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃

よめぞう

2024.01.03

35回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

おはようドーミー🙌
明けゆく空を眺めながら3セット。

今日の露天はりんご湯🍎
甘く爽やかな香りに癒されました。

朝ごはん

朝から幸せ✨

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
128

よめぞう

2024.01.02

34回目の訪問

サウナ飯

今年もよろしくお願いいたします🙇ヨメゾウデス
地震で被害に遭われた皆様、1日も早く穏やかな日々が戻りますようお祈り申しあげます🙇

新年初サ活は、我が心の故郷ドーミーイン秋田。
10ヶ月ぶりの訪問です。

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:10分×3
合計:3セット

しみじみサウナっていいなと思いました。
2024年はよい年になるよう頑張ります。

YA-YA Stazione B

田沢湖地ビールとタパス

今年もたくさん呑めますように✨

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
113

よめぞう

2023.12.28

60回目の訪問

さくらさくloverの皆様

お待たせしました

本日の水風呂は12℃

存分にお楽しみくださいませ🙇

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
104

よめぞう

2023.12.27

56回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

昨日で今年の業務は終了🙌ガンバッタナ
久々の平日朝ウナはこまちさんへ🚙

ドライサウナ:12分×2
ミストサウナ:10分×2
水風呂:2分×4
外気浴:5分×4
合計:4セット

洗い場とお風呂はガラガラながら、ドライサウナは常連さんで賑やか😓
ミストサウナは静寂を味わえました。

タミーユベーカリー

美味しいパンとプレモル

お気に入りのパン屋さん

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
106

よめぞう

2023.12.10

59回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

サイゼリヤ 秋田OPA店

ビールといろいろ

休みの日くらい好きにさせてくださいな

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
104

よめぞう

2023.12.03

58回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

博多ラーメン ぞんたく

白&明太ごはん

激混みが故にビールは自粛😭

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
104