トロロ

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3

栃木のしきじと噂のこちらへ。
しきじ自体行ったことはないけれども、水風呂が最高に気持ち良かった！全然ちがう！今まで入ってた水風呂はなんだったのだろう笑
ずーっと入っててもツンとしないこの感じ。
サ室も110℃を指してたけどそれを感じさせない快適さ。鼻で息を吸っても痛くない。笑
外気浴スペースには壁いっぱいの大きさの湖の絵があったから、フィンランドの自然を妄想しながら外気浴してみたり。笑
とにかく最高だった。本物のしきじにも年内にはいきたいな〜

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4

今日は適度に風が吹いてて外気浴が気持ち良過ぎた◎
少し湿気含んだ風は心地良いね〜

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日も20時のロウリュに合わせてこちらへ。
というか平日定時上がりで来て、3セットやるとちょーうど20時のロウリュなんだよな。笑
んで、今日のロウリュは熱波師さん私物のグレープフルーツのアロマってことで、いつもと違う香りだったんだけど、これがめちゃくちゃ気持ち良い！たまにはこういうのもいいね〜

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

20時のロウリュに合わせてこちらへ。
サ室入ってすぐ違和感。明らかにいつもよりぬるい！温度計に目をやると82℃。その後も見てたけど86℃がMAX。いつもはカラカラ90℃で息苦しいのに今日はなんか心地良い。笑
暖かくなってきたから？どことなく水風呂もぬるく感じるような…😅
次来た時もぬるかったら聞いてみよ笑

サウナ：10,10,12
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

宇都宮が思ってたより遠くないことが分かったので今週もこちらへ。笑
来る道中、過去放送ののちほどサウナでを聞きながら運転してたら、水風呂の温冷交代浴ってのを聞いて、そういえば南大門にも水風呂２つあったよなあと思い、早速トライ。
めちゃくちゃ気持ち良いねこれ🤤ニヤニヤしてしまった笑
今後水風呂２つあるところでは絶対やろう😁

サウナ：10分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

コロナ対策もあってかサ室は3人まで！
制限なくても頑張って5〜7人くらいかな？😅
1.2セット目まではほぼ貸し切りだったのに2セット目サ室出たら人いっぱい笑
最後の1セットはみんな気を利かして順番回す感じで笑
水風呂は他の方のサ活にもあったように水道水だから気温に左右される感じかな？今日入った感じは18℃位。
水風呂は入り方によっては3人が限界。その場合はみんなVの字にならないと入れない程のサイズ笑
時間帯によってはほぼ貸し切り状態なりそうだし結構穴場かも！特に冬は水風呂が楽しみになりそう😁早く冬ならないかな〜

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

9時開店で、9時半頃入店したのに思いの外先客いて上段は毎回ほぼ満席😅
けれどもタイミングよくロウリュを1,3セット目でうけれたので満足◎
早い時間だと静かでいいね、海がすぐ目の前だから波音ききながら外気浴。ととのわないわけがない！最高だー！🌊

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

久々にきたんだけどもここは水風呂がぬるいのが惜しいね😂
サ室は最上段の壁が少し角度がついててリクライニングできるのがお気に入りポイント◎
外気浴も、ととのい椅子はもちろん、大の字になって寝転べるってのが意外とありそうでないからここにくるメリットよね〜
ただ、やっぱり水風呂が…。笑

サウナ：8,10,12
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日はほぼ貸し切り状態。笑
湯船に入ってる人は2〜3人いたけどサウナは誰も入らず😂

サウナ：10,12,12
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

やっぱりここはサ室と水風呂の温度のバランスが最高ね〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は贅沢してサウナハシゴ笑
やっぱりホームは最高。今日はタイミング合わせてロウリュ×2。気持ち良い〜
なんだか最近あたたかくなってきたせいか物足りなかったような…笑
でもいつも以上にしっかり汗は出てる💦
昨日の南大門の100℃サウナ入った後だからかな？🤔笑

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

初訪問だけど、今日はハシゴしたいのでここは軽くサクッと。笑
案の定、日曜てことで子連れだったり人も多かったんだけど、サウナ室がとにかく広くて圧迫感どころか解放的で気持ち良かでした◎

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

今日は休みなのでドライブがてら少し足を伸ばして初訪問のこちらへ🚙
コロナ対策てことで残念ながらロウリュは体感できなかったけども、水風呂の深さといい温度といい最高💯サウナ室の暗さも自分好みでかなり気に入ったので、また来週も来ようかな〜

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

なんだかよくわからないけど、ここだといつも以上にととのうのよね〜
水風呂の温度がちょうど良いのかわからんけど頭がとろけそうになる〜

サウナ：10,10,10,5
水風呂：3分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

今日のロウリュのアロマ水はミントの香り！！
自分が行くときはラベンダーの時が多いんだけどミントの方が実は好きなのよね〜

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

3セットやって身体を洗い、水気を拭き取って帰るか〜と思った矢先、「20時のロウリュでーす！」との掛け声。
うぅ…3セットやったし、身体も洗っちゃったし、帰ってビール飲みたいし…と完全に帰宅モード。でもせっかく平日にきたのにロウリュ無しで帰るのもな、と自問自答しながらも気が付いたら、サウナ室上段ど真ん中に座ってしまった。
ここのアウフグース、3セットあるんだけど、1セット目はホント気持ちいいのよね。1セット目だけは。2セット目は痛い。3セット目は拷問。普通に生きてたら絶対体感しないような痛さ。
だいたいいつも2セット目仰いでもらったら出るんだけどね。そして今日も2セット仰いでもらって退室。
ととのったぁ〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

唯一近場でセルフロウリュできるってことで初体験😁これは楽しい！
小屋なので雰囲気◎なんだけど水風呂がぬるいのと外気浴できないのが惜しい😂

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

土曜は混んでるから夜の空いてる時間を狙って…のつもりが、学生？らしき集団が多くて賑やかな雰囲気😂明日は行ったことない所行ってみようかな🤔

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ行けてなかった反動からか2日連続で来てしまった…笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

1日から営業再開とのことだったので、早速♪
上段で90度位だけどここはカラカラなので体感温度は少し熱め💦
下段×2、中段、上段と、徐々に上げてくのが気持ちいいんだよナァ