2024.11.11

2回目の訪問

週の始まりの朝サウナ
ととのって仮眠を繰り返して5時間過ぎてました
クリアな状態で先週の反省と今週の目標整理
サウナとはパフォーマンスを上げる大事な準備です

梟さんのSPA&HOTEL水春 松井山手のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
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