バレ神（改）ハンタンク神

鷹の湯バレルサウナ遅い時間にご利用の皆様朗報です。オートロウリュの時間が２０時４５分まで延びました。

とりあえず壁際左右１３回からの真ん中椅子など祝２０回記念の壁際(しか空いてない)と２５回ラストロウリュまで。

２０時２４分タイマーの関係で８４℃まで
低下。ラスト３回はダメだったけど室内は９４℃～１０２℃安定していました。
帰りに鷹の湯の社長が温度低下しないように明日からやってくれるそうなので急激な温度低下の問題は大丈夫でしょう。

デトックスウォーターデビューしました。
ピンクグレープフルーツの味にハマリ
回数券も買いました。

以上鷹の湯、実験体からの報告です。

今日はサウナデーなので鷹の湯へ。

今週はバレルサウナのコンディションが良かったので体力の消耗が激しい。
前日より壁際は痛かった。温度は９０℃～９４℃が多く９６℃まで上がった時がピーク８８℃まで下がった時は爽やかな熱風でした。
本日はバレルのみ１０本。

クーラーボックスの氷を１６時４０分から
口に含みバレルに入室するのが金曜日の楽しみ今週のサ活は終了。

また、来週宜しくお願いします。

今日もサウナ時間が少ないけど鷹の湯へ。
高温高湿サウナは６６℃～６４℃砂時計が
見えないので３分くらいを３回。ヤッパリ
バレルサウナのオートロウリュ時間が気になりバレルにそわそわしながら入室。
左右壁際のみ１０本。少し擦ったけど熱風は少し痛いレベル(変人の感想はあてにならないとよく言われるが)爽快です。

帰りにデトックスウォーターデーで無料の
４種類を飲んで終了。
噂の大根が入ったデトックスウォーターを
３杯🥤紙コップで飲んだけどグレープフルーツでサッパリしていて４種類の中で１番
好きかも。

今日も子供の塾で自分のサウナ時間が少ないけど鷹の湯へ。

１５時２４分のオートロウリュに間に合い
バレルサウナからスタートして熱風を浴びロウリュ終了後急いで高温高湿サウナ６６℃５分２回と１６時２４分のロウリュまで１時間８セットの強行ハードトレーニングモード。
バレルの壁際は擦る事なくマイルド。

ここまで強行なサウナを出来るのは、鷹の湯さんの質の良いサウナのおかげ。
今日もありがとう鷹の湯。
また、宜しくお願いします。

今日はメンズデーで会員ポイント２倍の
スタンプを押して貰いサ活スタート。

ロッカーでひげダルマ氏からバレルサウナのコンディションが良いと告げられ急いで
バレルイン。
真ん中椅子で３回サ山田氏指定席側壁際２回反対壁際１回とニック氏と共に熱風を浴び子供の塾の為泣く泣く終了。

今週は温度上昇中に帰りのタイミング。
ハードな熱風には遭遇出来ない週になりそうです。

散髪後に鷹の湯へ。
オートロウリュのタイミングに間に合わないので高温高湿サウナからスタート。
６３℃５分少しぬるめなのでバレルサウナに専念。１６時１２分のロウリュに合わせ
バレルイン。ひげダルマ氏とニック氏が
待ち構える中サ山田氏指定席側の壁から
スタート。８８℃で暖かいレベルその後
９０℃からなかなか温度が上がらないが
温度上昇は突然やってきた。１７時４８分
から９４℃と共にサ山田氏登場。温度上昇中のロウリュは痛い説を共感。
子供に頼まれたお使いを思い出し１８時２４分のロウリュを最後に泣く泣く終了。
今日は温度上昇のタイミングに合わなかったが爽快な熱風でした。

今日は遅めのチェックイン。
オートロウリュのタイミングを外し高温高湿サウナからスタート。６４℃５分１回。１８時１２分～ラストロウリュまで氷を口に含みバレルサウナに専念。
温度は９４～１００℃２０時は１０４℃
真ん中椅子で熱風に挟まれ爽快。ヤッパリ
このポジションが１番好き。サ山田氏指定席側の壁は３回少し擦ったが横に逃げる事なく大敗は免れた。

外のサウナなので人の出入りが激しい時の
室内温度低下が少し残念。
開閉は早めにお願いします。

今日はサウナデーなので鷹の湯へ。

洗体後オートロウリュ６分前だったので
バレルサウナからスタート。
奥部屋時計側真ん中体育座りでロウリュ待ち、８８℃温度は低めだが汗が凄く出る熱風も痛い。この何日か１５時３０分以降～
温度が上昇して１７時～１００℃を越えバレルサウナは絶好調で体力の消耗が激しい
高温高湿サウナは６３℃とぬるめだか、
バレルに体力を取られ３分を１回でバレルに専念。
温度上昇中の壁際に挑むがサ山田氏指定席側は少し横に逃げる敗戦２回。反対壁でも
擦ったので大敗。

神奈川県からの好青年サウナーが奥部屋で闘い敗戦しても何度も挑む姿を見て感動。
戦友達と良い時間を過ごせました。

今日は遅めのチェックイン。
オートロウリュの時間に間に合わないので
高温高湿サウナからスタート６５℃５分を
終了してからのバレルサウナスタート。
本日は９８℃～１０４℃痛いです。
もう温度は関係ないみたいでサ山田氏指定席側の壁で少し横に避け敗戦。
横に人がいたら隣の部屋に逃げたと思う。
反対側の壁は３回勝利だが擦ったので
サ山田氏から見たら敗戦だと言われそう。
人が少ない時は真ん中椅子とまんべんなく
奥の部屋でラストロウリュの２０時３６分
まで熱風を浴び終了。

高温高湿も前半に３分くらい２本したが
バレルが調子良く次のロウリュまで体力が回復出来ないのでバレルのみに変更。

途中、サ山田氏とセッション彼が痛いと思うなら今日のバレルは絶好調だったと思う

今日も高温高湿サウナは絶好調で６９℃
昨日は７０℃だったので１番最初に闘いに
挑むも１分耐えきれず敗戦。即刻水を浴び
ひげダルマ氏と再度挑戦するが２分くらい
でKO負け。子供の塾がありサウナ時間も少ないのでバレルサウナに専念。
壁左右５本真ん中椅子１本温度は９０℃～９４℃少し長めに入り本日は終了。
少し痛いがマイルドな熱風でした。

アナログな自分がインスタグラム登録後
初めてのインスタデーなので鷹の湯へ。

今日はバレルサウナも好調でサ山田氏御用達の壁際で敗戦。入り口側の部屋に逃げる
完敗。１番ピークの痛い風を受けたようだ
それまでは左右壁際は大丈夫だったので
温度の波が最近ある事は解っていたのだが
予想以上の大波を特等席に座ってしまった😵💧
高温高湿サウナも７０℃
勝てる気がしないので１～２分を
バレルのロウリュを受けた後６回繰り返す
この温度では心して挑まないと闘えない。
まだまだ課題はいっぱいあるようだ。

波は女性用バレルサウナにもあるみたいで
まだまだ手探り状態。皆さんの意見から良いサウナの状態になればいいですね。

男性にはご意見番と実験台で良いサウナを
日々楽しんでいます。

バレルサウナ１８時４８分の
オートロウリュ前に突然のパワーダウン
で帰ってしまいました。
温度の波が激しいようだ。



１５時４８分～１５本バレル三昧。
壁左右ほとんどで１８時～真ん中で椅子
１時間に１回高温高湿サウナ５分３本を
バレルの間に。ヤッパリ息を整えるのが
難しい。ただ６８℃６７℃６６℃と下がっていたのでこの温度くらいがバレルの間に
挟むのは限界かもしれない。

今日は、サウナデーなので鷹の湯へ。
ロウリュのタイミングに合わず
高温高湿６５℃５分砂時計完走後
氷水を口に含みながらのバレルスタート。
１７時～は氷が内水風呂に浮かぶ涼やかな
気分。
前半はいつもの鷹の湯夕方常連メンバーとバレル～水風呂～口に氷のループ。
後半は、ストイックなようちゃんさんと
バレル～水風呂～口に氷のループ。

今日は風向きが変でした。
横から槍を突かれた感じの熱風が
予測不能なところから当たりビックリした

本日のバレルサウナはいつもを期待している人からは不調です。


ドライサウナの方が
サウナデーで温度が上がっているので
今日は、ドライをおすすめします。
高温高湿は好調です。
薬草サウナは外気温が下がってきたので
休憩場所として最適です。
ドゴール温泉も外の寒さと風呂の暖かさが
マッチした季節になってきて良い感じ。

違う楽しみ方でバレルの不調を
楽しんで下さい。


また、明日に期待してます。

１１月のシメも鷹の湯へ。
サイコロ🎲は当たりませんでしたが、
厚木から来たキャンプ帰りの好青年の1人が無料券を当てたので良かった。
彼は、初バレルで壁を経験した後も挑戦
し続けていたのでまた来店するだろう。

常連メンバー達が入れ替わり立ち替わり
帰る中バレル１４本で終了しようと思ったらこまじさんに遭遇１５本目をセッション
して終了。

高温高湿サウナとバレルサウナは
本日も好調です。

熱発明け中４日の病み上がりサウナ。

鷹の湯に打ちのめされる。

高温高湿サウナは７０℃付近でバチバチ
６９℃代なら闘えるケド７０℃超えは
早々敗退。２戦２敗でこのサウナの凄さを
改めて感じる。

バレルサウナは９８℃まで上昇。
サ山田氏の指定席側の壁じゃない方が
壁の吹き下ろしの風が壁沿いに引っ付く
感じで痛い。こちらも２戦２敗。
サ山田氏の指定席壁側は完走。

相変わらず２トップは凄いな～
と思った病み上がりでした。

今日は、サウナDAYなので鷹の湯へ。
本日はバレルサウナのロウリュに時間が合わず高温高湿サウナからスタート。６６℃を砂時計５分を完走してからのバレル１０本。ラスト２本は左右の壁際で熱風の洗礼
を受け終了。サ山田氏の指定席側の壁際は
ヤッパリ痛い。
その後高温高湿サウナが７０℃だったので
闘いに挑むが１分くらいで完敗(-.-)
片手間で挑むものじゃないと反省。

サウナDAYの氷水を口に含みながらの
サウナは金曜日の１７時～土曜日の
楽しみ方。自分は好きなイベントです。

早めに切り上げると言ったら今日も
ニック氏にそれが普通とのツッコミ。

いつも通りの鷹の湯でした。

今日は遅めのチェックイン。鷹の湯夕方常連メンバーとは入れ違いバレル内はチームしきじの方々と過ごしました。
バレル内の温度は１０２℃～１０８℃
夕方の常連さんが温度を上げてくれていたので丁度良いタイミングで入ったようだ。
しきじの方々がバレル１０本をやっていたので今日のサウナ時間があまり無いけど
結局自分も１０本やって終了。
早めにバレルに入らないと席が無いので
高温高湿サウナに入れなかったのが無念。

帰宅のロッカーでサ山田氏に会い
鷹の湯メンバーとは入れ違いの日でした。

今日もサウナ時間がないけど回数券デーの
無料券があったので鷹の湯へ。

１５時２０分チェックイン洗体終了したら
２４分のロウリュに間に合わず高温高湿へ
６５℃砂時計５分を終わらせバレルへ。
１６時３６分のロウリュまで６回の熱風を浴び本日は終了。

バレル→外水風呂→ドゴール風呂
バレル→外水風呂→茶風呂
バレル→外水風呂→内水風呂
バレル→シャワー→内水風呂
水風呂は辞められない。


交互にひげダルマ氏ニック氏とセッション
昨日入り忘れた風呂にも入り有意義な
１時間弱のサ活でした。

本日はサウナ時間があまり無いけどLINEデーなので鷹の湯へ。

バレルはいつも通り１２分に１度の
ロウリュに合わせ５分～８分を
繰り返す常連との鷹の湯ループ！８回
途中、高温高湿６６℃５分を１回挟み
息を整える間もなくロウリュへバテバテで
間に合わせ考えた結果、ドライサウナで
相撲を見ながらバレルへ行く事に。
水風呂、茶風呂、スチームをバレルの間に
いろいろ楽しんだが風呂に入り忘れた。

バレル壁側は、
風が弱くまだ前のレベルには
戻っていないけどお尻に熱風が集中して
ケツだけ真っ赤になったので注意して下さい。