バレ神（改）ハンタンク神

２月６日の本日は風呂の日で、鷹の湯では会員ポイント２倍＋インスタグラムフォロワーは更に１ポイント計３ポイントのイベント日なので入口で血圧を計ってから入館

浴室に入り体を洗おうとした時、久しぶりのtake-sickさんに大丈夫ですか？と心配されてからのスタート。

ヒートショック😨対策で洗体後はスチームサウナ４０℃台でゆっくり温めていたら風神様(扇風機)発動。良い暖かさで気持ちがいい。その後、ひげダルマ氏も入室で心配されtake-sickさんもスチームサウナに
来ていつもと違うゆっくりした時を過ごす

次は外風呂のトゴール湯に浸かり内風呂で温めてバレルサウナへ。

バレル室内はバレル友の会のメンバーが奥の部屋でいつも通りの時間を過ごす。
奥室温は９０℃台後半の良いコンディション。ただ違うのは１２分毎のオートロウリュを連続しないで茶風呂やスチームサウナ～トゴール湯と体に急な負担を与えないように心がけ１回飛ばしてバレルに戻る。

今日は、スチームサウナ風神様タイム２回とバレル３回の５セットで終了。

１９日の子供の保育実習まで自粛休養に入ります。では皆様お元気でm(_ _)m

今日は、新東名が通行止めで車が走っていない道を横目に側道を走って鷹の湯へ。

ヒートショック😨対策で洗体後スチームサウナ(本日はコーヒーの香り)～トゴール湯～内湯～ドライサウナへ。
長くは入らないで茶風呂でクールダウン～トゴール湯と体に激しい寒暖差を与えないように注意⚠️していたが‼️バレルに人がいないと常連さんから寂しげな声が。奥真ん中で壁向きでロウリュ～熱風を浴びる。
その後は無理せず１２分毎のオートロウリュを連続で入室しないで３回。水風呂は避け洗場のシャワーで汗を流し茶風呂～トゴール湯。バレル～シャワー～スチームサウナ～トゴール湯と体に急な負担をかけないように心がけ１時間弱で浴室を後に、新名物のもつ鍋🍲をサイコロ🎲チャレンジで当たった食事１００円引き券を使って購入して体を内側から温める。

今回は、少しスープと名前を忘れたメンマみたいな奴を残し〆の棒ラーメンを煮込んで完食。

明日の静岡県は交通網が各地でマヒしそう
なので皆さんも気をつけて下さい。

午後も進路説明会と学級懇談会を終え鷹の湯へ。体育館が寒かったので入浴して体を温めてからひげダルマ氏とニック氏が待つバレルに入室。奥真ん中からスタート。
奥室温は９０℃で下がっていたが９２℃に上昇した後から痛い。９４℃に上昇した時はさらに痛い。結局奥壁際左右２回づつ終了し水風呂を出た後に事件が起こった❗️

立ちくらみがして座っていたら、周りの人から大丈夫ですか？の声
周りから痙攣していたと言われ。
ベンチに寝て脱衣所へ。

脱衣所ではニック氏がポカリスエットを買って自分に渡してくれた。
休憩スペースで寝て回復を待つ。
ここでもニック氏が付き添ってくれた。

血圧を計ると最高１０３と低い。

社長と従業員さんに寒暖差のせいでは？と
言われたのでこれからは注意します。

対処してくれた鷹の湯のお客さんと従業員さんご迷惑をおかけしました。ありがとうございましたm(_ _)m

今日は、午後に授業参観があるので午前中に鷹の湯へ。

なんだかんだで１０時ちょっと前に入館。
洗体後迷わず１０時5分にバレルに入室。
奥室温９０℃でファーストロウリュは良い温度。混んでいないので奥真ん中椅子１択
で熱風を前後に纏い気持ちがいい。

奥室温９０℃～９８℃の上昇モード。
真ん中椅子で１２時のロウリュ～熱風を浴び続ける事１０回で終了。

帰りにマッサージが無料だったので肩をマッサージして貰い学校に向かいます。

サウナ時間に余裕があるので鷹の湯へ。

まずは‼️高麗人参と紅茶のデトックスウォーターを注入。体に良さそうだ。

洗体後１２分毎のオートロウリュ２分後で
まだ１０分あるので高温高湿６８℃砂時計⌛️５分完走して急ぎバレルに入室。

室内には、ニック氏と大きな常連さん。
ロウリュ～熱風で奥部屋は大きな常連さんが絶叫を響かせ完走。🥵
１６時台は奥室温９２～９４℃で熱風は少し痛い😖💥

１７時のロウリュ～熱風を終えニック氏退館で自分はデトックスウォーターおかわり。急ぎバレルに戻る。
１７時台も奥室温は同じくらいで常連のお父さんと奥真ん中で熱風を浴び続ける。

１８時台奥室温は上昇で９６～９８℃。
サ山田氏も入室。となると奥壁際に毒あまみ患者２名が左右交互に座る。

１９時になると奥室温は１００℃。
サーファーのお兄さんも入室。サ山田氏と
痛い痛いと言いながら奥壁際左右に座る。
奥部屋は常連のみロウリュ～熱風をクリアして他の人は室内から飛び出る事が多々。

結局、１９時４８分のロウリュ～熱風まで
２０回休憩も取らないで奥部屋に居てしまった。肌休めしていたのに壁際も６回か７回座ってしまいました。

今日はレディースデイの鷹の湯へ。
サウナ時間が少ない男性の自分は回数券デーで貰った無料券で入館。いつも助かります🙇

洗体後１２分毎のオートロウリュ１分後だったので急ぎ高温高湿へ。室温６５℃を砂時計⌛️５分完走してからバレルに入室。

久しぶりのクマ氏🐻とニック氏と奥真ん中奥室温９２℃からロウリュ～熱風を浴びてからの反省猿🐵２本目は９４℃真ん中椅子～ガンタンク出動⚠️足先に熱風が集中して激しく痛い😖💥。３本目サ山田氏指定席側の壁際で熱風を浴び水風呂が混んでいたので茶風呂へ。茶風呂の手すりがある入口の風呂内に
台が有り階段になって入り易くなっていた

４本目は奥真ん中でクマ氏と朝礼スタイルで壁向きに列びロウリュ～熱風。

５本目は真ん中にクマ氏とニック氏がいて
自分の座る場所を予想していたらしく、ひょっこりはん側に座るとニック氏の予想的中‼️行動パターンを読まれていた。

サウナ時間が少ない中、いつものメンバーと楽しい時間でした。😃

今日はサイコロ🎲🎲🎲チャレンジの鷹の湯へ。６が２個が揃い１００円引き食事券ゲットして浴室へ。

洗体後１２分毎のオートロウリュ１分前なので取手が直った高温高湿６４℃砂時計⏳️５分完走後、ひげダルマ氏と茶風呂に入り自分はバレルに入室。バレル室内には眠たそうな🥱ニック氏いつもの夕方メンバーと今日は休みの夜の常連さんとロウリュ～熱風を浴びる。

奥室温は８４℃～上昇しても９２℃で熱風は優しめ。奥壁際３回真ん中椅子１回真ん中３回のバレル７セット。

内浴室と外風呂の間の水飲み場の水圧🚰が上がり飲み易くなっていたバレル後に水分補給するのに近くなって良かった。

帰りに入口付近に血圧計が設置してあったので測定して退館。
今度は入る前に測定しようと思う。

今日も夕方の鷹の湯へ。

洗体後、１２分毎のオートロウリュ数分前で迷わずバレルに入室。月曜日だけど満室で人気がない奥壁際からのスタート。
奥の室温９２℃でロウリュ～熱風も普通だったが奥壁際４回クリアした後に突然狂風が訪れた⚡️😭💣️奥室温９８℃か９９℃くらいだったがその前の熱風から痛くなって
いたので毒あまみの患部をタオルで隠す。
いつもと違う部分に熱風が襲う⚡️タオルがずれ直すとまた違う部分に熱風が襲う泥沼状態に耐えきれず退室の敗退。😖💦

バレルのロウリュ～熱風を１１回受けた後に高温高湿へ。室温６４℃を砂時計⌛️５分を２回やっている時に４人の坊主の高校球児の後ろに毒あまみの坊主が紛れてバレルに向かって行った。😆ウォーリーをさがせで初心者🔰レベルで直ぐ見つかった。😂

その後はサ山田氏とバレルを数回入る。
彼も毒あまみ☠️の患部に熱が通らないタオルを追加で隠して奥壁際に。自分は真ん中で壁に体を向けロウリュ～熱風を浴びる。

１９時に浴室から出て、焼きそばとサワラの味噌焼きが入ったお惣菜を持ち帰り終了
ガチャガチャの１００円引きのお食事券を使い支払い、今日の肴にします。🍶

今日はサウナデーの鷹の湯へ。

洗体後１２分毎のオートロウリュ６分前なのでバレルサウナへ‼️１０名の満室🈵の為高温高湿からスタート。６８℃砂時計⏳️５分完走後にバレルに向かう🏃‍♂️混雑して外気温と出入りが激しい室内はロウリュ～熱風を浴びてもマイルドで足先は寒い。
その後も満室🈵で高温高湿へ。こちらも出入りが激しく６７℃に下がっていた。また砂時計５分⌛️後にバレルへ。

バレルは１６時台は少し空きが出てきたのでバレルに専念。１００℃でガンタンク出動⚠️足先が凄く温まるって言うか痺れる痛みの激痛が走る⚡️😭💣️

１７時台は混雑してきたので高温高湿へ。
開け閉めが多いって言うか覗き‼️諦めが多く６６℃に下がっていた。砂時計⌛️５分～水風呂３セット連続して時間を見たら✨
１８時２４分のオートロウリュに間に合うのでバレルに入室。１０６℃まで上昇していて自分を含め３名で奥は自分のみ。
真ん中椅子でロウリュ～熱風を浴び終了。

サウナデーの１７時の氷投入水風呂は堪能したが２０時の氷投入までは休養明けで体力が持たないので以上となりました。

今日は２６日の風呂の日の鷹の湯へ。
シルバーと子供会員はポイント１０倍の無料券を貰えるが一般会員の自分はポイント２倍のスタンプを押して貰い入館。

そう言えばたまたま２６日に会員ではなかった自分が入館した時に無料で会員になったので風呂の日はいろいろな浴場のイベントがあって良い日ですネ。

１２分毎のオートロウリュは２分過ぎていたので高温高湿６８℃を砂時計⌛️５分完走からスタート。サ室には、ざぶ～んで蕎麦食べ放題のイベント後のひげダルマ氏。

バレルに入室すると、する健に宿泊後のニック氏。いつものメンバーとサ活✨☀️✨

ガンタンクを３回出動‼️反対側で出動したら速攻足先が痛い😖💥９０℃前半なら大丈夫そうで昨日は１０２℃で出動はヤバかった。

肌保護の為に壁際を避け奥真ん中椅子や奥真ん中でのけ反るリクライニングでオートロウリュ～熱風を浴び汗💦を流す。
混雑も無く常連だけの奥の部屋。
室内温度は９２～１００℃の上昇モード。
良いサウナ時間でした。

今日はガチャデーの鷹の湯へ。

１７時３０分に入館してガチャガチャで食事１００円引き券を当て速攻もつ鍋🍲注文
して食事からスタート。

夕方の常連さんが帰る中、ひげダルマ夫妻も入館。ひげダルマ氏ももつ鍋を予約して
浴室へ。

１８時１２分のオートロウリュに間に合わないので高温高湿６６℃を砂時計⏳️５分を
完走してからバレルに入室。

自分が居た時間、室温は９６℃～１０２℃
の上昇モード。

奥真ん中で普通にロウリュ～熱風を浴び
奥真ん中椅子をメインでサウナを楽しむ。

１番上昇している時に壁師サ山田氏登場。
自分もガンタンクを初挑戦。壁の跳ね返りの熱風で足が激しく痛い。😆
その後もサ山田氏と向かい合わせで壁際や
ひげダルマ氏と３人だけで熱風浴び。
久しぶりの壁師サーファー🏄‍♂️のお兄さんと
セッション。

肌休みを終えいつも日常が戻り良いサウナ時間でした。😃

今日はレディースデイで女性会員はポイント２倍だけど子供の塾でサウナ時間が少ない男性の自分は貯まったポイントの無料券で鷹の湯へ入館。いつも助かります🙇

滞在時間１時間で少しハードモード🏃‍♂️
まずバレルサウナへ入室。
１５時３６分のオートロウリュを奥真ん中でひげダルマ氏とクマ氏🐻と熱風を浴びてからの余熱で壁に額を付け正座の反省猿🐵姿勢～外水風呂
４８分ニック氏が加わり奥真ん中で浴び～正座の反省猿🐒～外水風呂
１６時ひげダルマ氏が帰り奥真ん中で浴び速攻で水風呂～高温高湿６６℃砂時計⏳️５分～水風呂でバレルに戻り１６時１２分の
熱風をひょっこりはん側壁際で浴び水風呂
ラストの２４分はサ山田氏の指定席側壁際で熱風を浴び水風呂でニック氏とクマ氏に
別れを告げ終了。

今日も良いサウナ時間をありがとうございました。m(._.)m

今日は男性会員ポイント２倍のメンズデーの鷹の湯へ。昨日ポイントカードが満タンになってまた無料券が増えサウナ時間が少ない日に使える😃💕助かります🙇

まずは‼️ひげダルマ氏とニック氏が待つバレルサウナへ。反省猿🐒姿勢で壁に頭を付け正座でつま先を立てる。ロウリュ後🌞の余熱が顔と胸と腹部を蒸して✨☀️✨熱風を避ける肌の改善に専念。

が👀‼️高温高湿に入ってしまった⚠️
もともとの室内温度は６９℃で常連さんが
少しドアを開け温度を下げて６６℃になりハットも顔を覆う物も最近は持ってきていない自分は水滴爆弾😡💣️⚡️と耳の痛さに負け４分で敗北😖💦

その後、７０代のお父さんがバレル1人きりなのでバレルに入室👀‼️奥真ん中で熱風を浴びてしまった🎵😍🎵帰ろうとしたら
もうすぐ８０歳のお父さんも入室でシルバー２人なので１７時２４分のオートロウリュも同じ場所で熱風を浴び水風呂に入り見守り終了。まあ２人共元気だから大丈夫だけど。

ヤッパリ熱風からの水風呂は気持ちいい😃

今日も反省猿🐵は鷹の湯へ。

ロウリュ後のバレルには壁に頭をつけ正座する反省(肌に対して)姿勢でサ活をしていました。

室内温度は９０℃～１００℃暑い部屋でした。

今日もしきじメンバーが帰ってしまった後の鷹の湯へ。ヤッパリようちゃんさんが残っていて洗体前に肌の改善状態をチェック
してもらいロウリュ後のバレルに入室。

ガンタンクが前進していたので椅子はベストポジション😃💕壁際の余熱で反省猿🐵
にしか見えない姿勢で暖を取る✨☀️✨
平日より温度が高く奥の部屋は１０２℃。
余熱でも上から熱が覆い上半身だけ良い汗💦が出るが全身は温まらないのでシャワー🚿で汗を流し茶風呂に入浴～トゴール湯♨️で身体を温めロウリュが終わるのを待つ
そしてまたようちゃんさんと交替の繰り返しで肌の改善の為、熱風を避ける。

バレル友の会のメンバーとも今日は挨拶程度だったがもう１人の毒あまみ感染者が残っていて自分の改善している肌を見て彼も肌を気にしていた。😆👍️✨

ロウリュ後の余熱で壁際反省猿🐒スタイルはまだまだ続きそうです。😖💦

今日はサウナデーの鷹の湯へ。

肌状態を見張る監視員👮‍♂️２名が優しくなり
バレルサウナのドア前ならOKが出たがロウリュ後壁際の余熱で椅子に座り丸くなる。

この入り方は上からの熱が肩に被り体力が削られる。肌の修復までのベストポジションを見つけた気がする。😆👍️✨

まだまだ、いろいろな入り方で熱風を我慢して毒あまみを消す方法を探っています。

今日は回数券デーで回数券を買うと１枚無料券が付いてくるので補充の為鷹の湯へ。

いつもより早めの13時台に入館。どのサウナも混雑もなくゆったり入れるがハードなサウナは自粛中なのでバレルはロウリュ後の余熱で壁際で壁に向かい椅子に座りのサ活。この入り方でも室内９０℃のわりに肩にずっしり熱がまとわりつく。結構疲れる
このポジションは良さそうです。🥵

ドライサウナに入っているとニック氏がサ室の扉🚪をしっかり閉めてない人の直後に通りサ室の扉🚪を閉めてくれた。😆👍️✨


サ室の扉🚪は、４種類のサウナとも勝手に
閉まらないのでしっかり閉めましょう。

ロウリュ後のバレル生活をしていると甘い監視員２名からドア前でロウリュを受ければ？と言われて心が揺れ誘惑👿に負けそうになる。

監視員１名が帰ると交替で厳しい監視員が登場。ロウリュ受けなくて良かった😅罵声を浴びるところだった危ない・危ない😨
違うスリルでサ活を楽しんでいます。

水曜日はレディースデイなので女性会員はポイント２倍ですが、男性なので貯まったポイントの無料券を使い鷹の湯へ入館。

肌休めでバレルはロウリュ後に入室😖💦
トゴール湯😌♨️で温まってから熱が残っているバレル室内でのサ活は結構汗が出て
この入り方も熱風が苦手な人でも鷹の湯のバレルサウナを楽しめそうです。

ニック氏に１度くらい壁際を耐える姿を若者に見せてと言われるが、何日か熱風を浴びる事を我慢しているので👿誘惑にはのらない。

今日は混雑もなく茶風呂も堪能。肌休めには良さそう。水風呂は１回入浴、いつもより逆パターンのサ活が続いています。

今日も休バレル日に決意して鷹の湯へ。

洗体後いつもは時計を気にして外に向かうが、体が冷えていたので内湯😌♨️で５分
外湯😌♨️で５分からの高温高湿に向かう
が！６９℃🥵１分で撃沈敗北からスタート
その後常連のEさんがドアをパタパタして
６８℃に下がり砂時計⌛️５分クリア。
ただ忍者スタイル🥷で顔を覆わないと闘えない痛い蒸気であまみが全身に出る。

バレルの誘い👿悪魔達の囁きが会う度続く
が高温高湿へ向かう。

高温高湿室内６６℃～６８℃で５分✖️８
１０回を目標だったが呼吸を整えるのが難しいのでまだまだ課題は多いようだ。

ドライサウナは１５分✖️１
７分経ってやっと汗💦が出てきた。その後常連さんから風呂で温まってから入った方が汗の出が良いと助言を受けたので今後はそのやり方でドライに入ろうと思う。

同級生とトゴール温泉で全身浴・半身浴を繰り返し３０分入浴。汗が顔から凄く出る
♨️😵💦これも良い。

明日と明後日は短時間の滞在なのでバレルに入室する予定です。