富士山天然水SPA サウナ鷹の湯
温浴施設 - 静岡県 富士市
⚽️サッカー１部リーグ⚽️岳南FモスペリオMF13中島選手の誕生日🎂なので、おめでとう🎉を言いに鷹の湯へ😁
今日は、子どもの皮膚科があるのでサウナ時間は１時間😭
ニック氏とほぼ同時にバレル入室😁
滞在時間の奥室温９２〜９６℃
壁際左右２回づつと真ん中椅子（ハンタンク）１回づつの１２分毎のオートロウリュ〜熱風ブロワーを６回浴び
外ヒノキ水風呂（富士山🗻伏流水）〜浴場内水風呂でキンキンに冷やし〆。
前日よりは、バレルサウナは体感UPでした。
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