富士山天然水SPA サウナ鷹の湯
温浴施設 - 静岡県 富士市
🌂小雨が降る中、鷹の湯へ。
洗体後、１２分毎のオートロウリュにタイミングが合わず高温高湿度サウナからスタート。
室温６３℃🥷忍者にならなくても呼吸が出来る。
⏳砂時計⌛５分完走して水浴び外気浴〜バレルサウナに入室。
滞在時間の奥室温８８℃〜９４℃。
先に何回か入っていた友の会メンバーが、人が多い時は体感が甘めとの報告を受け、とりあえず真ん中で壁向きでオートロウリュ〜熱風ブロワーを浴びる😁
２本目、ニック氏登場で週末の厚木登山隊の方の勇姿の話しを聞く🤯さすが強豪校レベルが違う(ﾟдﾟ)！
サ室に人が多い時は、室内体感甘め、熱風は熱々。
熱風ブロワーで途中退室がいない時は、室内体感は熱々＋熱風はヒリヒリ熱々😁
奥室内が２人きりの時は、真ん中椅子（ハンタンク）が出来る😁が、サ室２人きりの時はハンタンクは少しヤバかった😢
バレルサウナ（オートロウリュ６分前くらい入室）〜ロウリュ〜熱風ブロワーを浴び退室〜外ヒノキ水風呂（富士山🗻伏流水）〜外気浴〜デトックスウォーター給水
連続１０回（ラストひょっこりはん側壁際）が終わり
ニック氏に😱顔色が悪いと指摘され、素直に休憩して
茶風呂（カテキン水風呂）でまったり😁
Ｓさん登場で追加バレルは決定😂
第２部は、ドライサウナからスタート。
室温９８℃いつもより低め。マット交換を手伝いながら１２分終了〜茶風呂でロウリュのタイミングに合わせる
サーファー🏄のお兄さん・Eさんと奥部屋でＳさんは入口側で、連続バレル再スタート。
次回は、サ山田氏も登場して友の会達と楽しいサ活😁
追加４本目１９時、自分はラストと言ったら時計側壁際に誘導され😅左腰から上を真っ赤にして帰る事になる😂
今日も、愉快な仲間達と楽しい時間を過ごせました🙇
ありがとうございましたm(_ _)m
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