富士山天然水SPA サウナ鷹の湯
温浴施設 - 静岡県 富士市
今日はサイコロ🎲🎲🎲チャレンジの鷹の湯へ。結果は惨敗😭
毎週木曜日はデトックスウォーター（高麗人参入）効能は良く解らないが体が元気になりそう😂なので２本注水。
浴室入口でひげダルマ氏に会い無理するな？
と警告⚠され体を洗っていたら血圧の計り忘れに気付く😱
オートロウリュ３分前なので軽くバレルからと楽勝モードで真ん中椅子で構えていたら奥室温１００℃で結構、熱😳熱😳そういえば昨日左乳首真ん中椅子で焼かれたっけ。
ニック氏から昨日からストーブ上の石を積み直した話しを聞き納得👏前日の室温より高いから今日は真ん中で椅子は２回まで。
ひょっこりはん側の方でまた焼かれそうになったので手でガード。その後は椅子を使わないで真ん中で普通に座ったり人が奥部屋に入らない時は壁向きでロウリュ〜熱風を浴びる
間に高温高湿度サウナ６４℃⌛砂時計５分✖２と大谷翔平結婚の速報のタイミングでドライサウナ１０２℃１３分〜茶風呂（２５〜３０℃）中にあるサウナ後は内水風呂より茶風呂を選択してヒートショック対策。
なんだかんだでバレルも１０回入ったので
無理せず終了。
３種類のサウナどれも良いコンディションでした。（薬草サウナに入るのを忘れていた）
イロイロ忘れやすい年頃です😭
帰りに体に良さそうなジャーメインサラダを買って野菜の摂取不足を補う😁
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