富士山天然水SPA サウナ鷹の湯
温浴施設 - 静岡県 富士市
２月６日の本日は風呂の日で、鷹の湯では会員ポイント２倍＋インスタグラムフォロワーは更に１ポイント計３ポイントのイベント日なので入口で血圧を計ってから入館
浴室に入り体を洗おうとした時、久しぶりのtake-sickさんに大丈夫ですか？と心配されてからのスタート。
ヒートショック😨対策で洗体後はスチームサウナ４０℃台でゆっくり温めていたら風神様(扇風機)発動。良い暖かさで気持ちがいい。その後、ひげダルマ氏も入室で心配されtake-sickさんもスチームサウナに
来ていつもと違うゆっくりした時を過ごす
次は外風呂のトゴール湯に浸かり内風呂で温めてバレルサウナへ。
バレル室内はバレル友の会のメンバーが奥の部屋でいつも通りの時間を過ごす。
奥室温は９０℃台後半の良いコンディション。ただ違うのは１２分毎のオートロウリュを連続しないで茶風呂やスチームサウナ～トゴール湯と体に急な負担を与えないように心がけ１回飛ばしてバレルに戻る。
今日は、スチームサウナ風神様タイム２回とバレル３回の５セットで終了。
１９日の子供の保育実習まで自粛休養に入ります。では皆様お元気でm(_ _)m
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