ketsuko

ここの高温漢方蒸風呂(スチームサウナ)と寝転び湯が最高なんですよ。
蒸風呂の方はその名の通りちゃんと熱くて塩もある。
軽く蒸してから塩を肌の上に乗せるように伸ばしてから数分待つ。塩の結晶の角が取れてくるとツツーっと流れ落ちていく。堪りません。時計がないからどれくらいで出たのか分からないけど、ボーッとしてきたところで退室。塩の効果で発汗量は半端ないような気がします。出たあとの肌ツヤ感はおっさんでも嬉しい。
水風呂を挟んでの整いタイムは露天の寝転び湯で。ここの寝転び湯は深さ5センチくらいある。背面半身浴？と正面外気浴？のハイブリッドみたいやなって考えたらなんて贅沢なんでしょ。意識は簡単に何処かに行ってしまいました。でも少ししたら帰ってきました。お帰りなさい。
本日もそのコンビネーションをメインにしながら4セット。満足です。

今日はゆっくりフルコース。
サウナに食事にほぐし処まで。サウナは3種全て1セットずつ。テルマ、高温、ボナ、の順。ボナは高温サウナより温度は低かったけど発汗は1番でした。香りも良いし、ここはボナが良いかな。
で、ほぐしはヘッドとネックをして貰いました。
スッキリしたような気がする！
地下の休憩スペースで仮眠もしたけど、ここいいな。タオルケット2枚まで使えるし、黒いリクライニングは至高のリクライニングでした。
今回も食事セットでしたが、ビールありきだとお得ですねー。
ココも素晴らしい施設と再確認。あと、テレビが至る所にあるけど全部チャンネルが違ったのは、心遣いでしょうか。いい。

酸辣湯麺

さすがの1番人気。癖になる旨みがある。

今日はホーム！
ホームはいいですねぇ。まだホームに決めて数ヶ月だし、実際のホームに近いからこそなんだけど、安心安定なのよね。日常の中のサ活という感じです。
そんな中でも今日はひとつ、ルーティンに変化をつけてみました。
水風呂前の汗流し、僕はぬるま湯シャワー派だったのですが、今日初めて水風呂から桶で掬って流してみました。サウナから水風呂の間を埋めるステップとしてはこの方がいいのかなと感じました。
バリエーションが増えたいい日となりました。

2週間ほど体調が万全でなく、久しぶりのサ活となりました。
選ばれたのはコチラ、初めましてのなごみ湯さんです。
サ室も浴槽も数種類揃えている少し前の時代のスーパー銭湯でした。前の時代といってもメンテナンスとリニューアルはしているようで、ボナサウナが新設でした。削りたての木材の香りも良く、じっくりと蒸されました。香りはサウナセンター稲荷町のサウナシアターを彷彿とします。嗅覚の記憶ってすごくせつないですね。
今回は食事セットクーポンを使って、施設全体を堪能いたしました。もう少し時間があったらほぐし処も行きたかった。次回のお楽しみにします。

天せいろ蕎麦と冷奴

食事セットのメニューです。その中ではいちばんヘルシーかな。

今日はホームへ。
いつも通りの2セット。
整いスペースは外気温と大差ないのでかなり涼しくなってきましたね。
ここではまだ試していない浴槽がある。
でんき風呂と書いてあるそのエリアは今日は人気でした。約ひとり分のスペースは入れ替わり立ち替わり誰かが入っていてとても気持ち良さそうだったので、今度試して見ようと思います。

お久しぶりです萩の湯。
なんか銭湯のスタンプラリーが始まってたので集めてみようかと。
で、何処にしようかと悩んだ結果、選ばれたのは萩の湯でした。
11時のオープン直後に訪問。連休中でしたのでたくさんのお客さんで賑わってました。
色んな読み物を愉しみながら2セット。こちらの系列は独特の雰囲気があってやっぱ好きだな。

カツカレー

ミニサラダ付き。安定のあの味で、美味い。

『森林浴発生器』なるものが気になっている。
脱衣所の、男女で共有している天井にほど近いところにそれは鎮座している。初めてお邪魔した時からずっと気になる存在。メカメカしくてエモい外観。メーター類やツマミが何を示して何を調整出来るのか分からんが、そんなものが沢山ついている。脱衣所に設置されているから写真をここに載せられないのが残念で仕方ない。
脱衣所には似たような働きをするであろう令和の最新『AIRDOG』も置いてある。
サウナとお湯と水そして人がここは優しいと以前表現したような気がしたが、ここは空気までが優しいのよ。

大浴場が2箇所あったのでドライサウナがある方に行ってきました。
選挙速報を見ながらコンパクトなサウナ室で2セット。浴槽もたくさん種類があるし、外気浴もそこそこ広くて、遅い時間だったからか混んでなくて快適でした！宿泊費も他のホテルに比べて割安だし、アパ侮れないですね。リピートある。アパカレー食べたい。

同じ施設に連続サ活することはあまりない。
色んなところ行きたいと思っているので。
でも今回は珍しくも前回に続けてこちらの施設さんでお世話になりました。
今日は漢方高温蒸風呂の状態もバッチリ。
炭酸泉（露天）の下茹でから始まり、4セット。最後は不感炭酸泉（内風呂）で締め。
不足が何も無いサ活。完璧です。

ラーメン原点鬼辛とり天ご飯セット

企画ものやね。行く度に新しいメニューがあって楽しい。

ずいぶんと行ってなかったなーっと思ってサ活投稿を遡ってみたら約3ヵ月ぶりの王様でした。
ここはやっぱり総合的に良いですねぇ。久しぶりに来たら再認識しました。
今日は上段で3セット、下段で1セットの4。蒸風呂がコンディションいまいちで今回はパス。
結構楽しみにしてたのにな。
今度これやりたい↓

レモンと鶏の冷やしそばミニ海老天丼を添えて

さっぱり美味い。

銭湯の日なのにサウナ特化型施設にやって来ました！
そしてここはその中でも外気浴特化型。空、足りてる？と夢の中に出てきたので念願の初訪問です。
普段が（スーパー）銭湯サウナがメインなので浴槽がなかったのは少し物足りなさは拭えませんでしたが、これはこれそれはそれと思いました。
ロウリュに参加出来なかったので、次こそは必ず。
けど、工事の音はさすがに耳に残りました。工事は仕方ないのでそのアナウンスと耳栓の提案があっても、ね。

今日はホームへ。
ゆっくりまったりと2セット。
綺麗で落ち着きますねー。
すぐそばの三鷹駅前にできる施設の情報が解禁されましたね。混雑具合とか少しは影響受けるのかな。
新しい施設ができるのは歓迎です。
10月10日は銭湯の日のイベントを予定しているらしい。どこ行こう。

ちょっと足を伸ばして久しぶりに。
なんか、シャンプーとかが変わってた。けど中身はあまり変わってないかな？
カランも変わった？
何よりも嬉しかったのは水風呂の温度がちゃんと冷えてた！キンキンで素晴らしい。久しぶりにここのサウナに入るとここの良さを再認識。温度は大したことないのに発汗がやばい。岩塩？のせいなのかな？
ビールも頂いて仮眠もしてゆっくりしたのに2,000円でお釣り来た。やっぱり都内ではコスパ最高かな。
隣で着替えてたおっちゃんの携帯がころがったので不意にみたら待ち受けがネコチャンでした。これで心もホッコリ。

プレミアムモルツ生

ハッピーアワーで半額

訪日外国人で賑わう下界の喧騒をよそに、ここは現代に残る昭和の雰囲気が漂う温浴施設なのでした。
浅草駅から徒歩5分ほど、外国語の飛び交う中たどり着きました。ビルの6階と7階に位置していることもあり、ここで過ごしている間は何だかひと昔からふた昔ほどの時を遡ったような錯覚に陥いるのです。
混雑度もそこそこで、とてもゆっくりさせて頂きました。そんなもんでカランの使いづらさなんてのはご愛嬌。野暮言っちゃあお終いよ。色んなお湯が楽しめて、カラカラサウナも楽しめる。露天風呂エリアには、聳え立つスカイツリーに向かって真っ青なアディロンダックチェアが2台。てことで整う時は令和に戻りました。

ちょい飲みセット

お刺身とやっこさん。コスパよし。

中秋の名月も過ぎたのにまだまだ暑い中行ってきた！
3種のサウナそれぞれ1セットずつ。
いっちゃん空いてるカルダリウムが好きだ。けどケロも好き。
休憩所のテレビは全部砂嵐でした。

21:30IN。
ここはとっても綺麗な施設でよき。
どこをとってもきれいですよ。今回、高温風呂に入って改めて感じました。お湯も天然水なんでしょうか。心地良さが半端なくて、あまり混みすぎてないのもその理由かも知れません。総合力高いです。
お湯も優しいのにおじさんも優しい。
ホームサウナ、君に決めた。

ビューーンと新潟へ。
新潟でサウナ検索して変わった施設を見つけたので行ってきた。
新潟駅からほど近く、エリアとしては居酒屋とかが立ち並ぶ繁華街に位置してるから、途中キャッチの兄さんに何度も声かけられた。うざい。
こちらの本職は立ち呑み屋さん。メニューも充実してて、女性店員さんもいい感じ。
水風呂エリアの排水がちょっと良くないとか、足拭きマット少なめとか、水風呂の温度高めとか、借りた水着が給水しすぎて休憩時ちょっと寒いとか、は少し気になったけど、貸し切りでのコスパは最高。ふたりで呑んで食べてととのって、で10,000円でお釣り来た。
お世話になりました！

アテ盛り合わせ

トマトの水キムチとパリピ肉味噌が美味い。

今月初のサ活はこちら。
初訪問でした。
コンパクトにまとまった都市型温浴施設です。
お湯もひとつ。水もひとつ。サウナもひとつ。と、設備としては最低限かもしれませんが、逆にいうと無駄がありません。
浴場の外には休憩スペース、コワーキングスペース、軽食もいただける。
かといってそこそこの金額がするためか、都心にありながら空いていて、サウナ室でも外気浴でもソロタイミングあるくらいでした。仮眠もしたかったのでフリーのコースで4時間程お世話になりました。
サウナ室は結構熱かったです。今日は短めのルーティンでした。

サウナチャンス到来で初利用。
この周辺でどの施設にしようか悩んだ末にお世話になったのはこちらの施設さん。
レギュラーコースで計3セットと仮眠いただきました。
2種類のサウナどちらも良かった！水風呂には滝風の設えがあっていい感じ。
アメニティも良いですね。特にバスタオルはフワフワのフワちゃんで最高。
食事は外でしたが、今度は泊まりでもゆっくり使ってみたいと思いました。

頂上 teppen

目玉焼き焼きそば

焼きそば好きなんですよねー

お出掛けついでにプチ非日常お泊りサウナでした。
ドーミーインは川崎、仙台シーサイドに続いて3施設目。大浴場は最上階に位置しており、規模としてはそこまで大きくないけど必要十分が揃っていました。
湯上りアイスは他のドーミーさんと同じでしたが、ここはさらに脱衣所にアクエリアスとリアルゴールドと冷水のサーバーが設置されていた。セットの合間に補給できるし、アクリ？も作れる。なかなか気が利いています。
宿泊施設なのでかの国の人達が多く、マナー的に気になったこと以外は大満足でございました。

夜鳴きそば

ドーミーインといえばこれ 池袋は朝食は中華に力を入れてるらしく、ラーメン鉢は他では見たことないかも