ゆーき

久々の晴れ。サ室で梅雨明けを知る。

疲れた体を癒す。
良きでした。

久々にロウリュ完走するも、つま先が痛過ぎた。以上。
今日も良きでした。

半年前の夜メッツァで洗礼をくらい、しばらく行っていなかったが、突然の朝一サウナチャンスで6時15分からの入館。

以前の経験から警戒するも、駐車場、下駄箱がかなり空いている。この時点で勝利を確信。

浴場、サ室空いている。こないだよりゆっくり周りを見渡す事ができ、サウナハット掛け、軽く50は越えてくるととのい椅子の多さなどなど、様々な発見があった。

気付けば8分5セット。途中ドラゴンロウリュも受ける事が出来て大満足。
8°のシングル水風呂がまたいい。

朝と夜では別施設の感覚。マナーもかなり良い。
9時までに入館すれば朝割もきき、コスパ最強。
朝メッツァハマりそう。

8時イン
11時アウト

サ室94度の湿度高め。
前より水風呂の入れ替えが頻繁に行われていた。
あと喫煙所に新たな長椅子が設置されていて良きでした。

外気浴は雲ひとつない快晴で寝汗をダラダラにかきながらととのう。
最近ダラダラしちゃってたから朝から元気になりました。

出入り口付近に七夕の短冊が設置されていて、書こうと思ったけど『水原一平と結婚したい。』ってお願いごとが先頭にあったのを発見し、勝てる気しなくて辞めました。

今日も良きでした。

帰り際に少し寄り道。
時がゆっくりと流れてるようでかなり癒される。

2時30イン4時アウト
サ室100度湿度高め。
バイブラの水風呂が入るたびに温度が下がっていく不思議。最後12度で足が小鹿になる。

この時間のお得感は格別。

サ室で汗をかき、外気浴でまた汗をかく。
水分補給ほんと大事。

天気が良くて良きでした。

21時イン23時アウト

初のナイトすみれ。昼間にはないライトアップで雰囲気が良きだった。

混み具合も全然サ活に影響のない程度であり。
よく寝れそう。

長距離ドライブの疲れを癒しに訪問。
偶然もあり、喫煙所で休み中の出来事をある程度把握する。
今日もやる事いっぱい頑張ります。

今日は色々やる事あるのでサクッと4セット。
いい汗かけた。

チートデイの爆食いで浮腫んだ体を癒しにロスコへ。
濁流の汗をかいてスッキリスッキリ。
仕事頑張ります。

22時30イン0時30アウト

じっくり長めに汗をかく。
最後は空いて来て快適でした。

今日はいつもより熱い感じがして床が熱々だった。
最近は寝るスタイルがお気に入り。

7時30イン11時アウト

久々快晴のすみれ。
天気のせいか途中、人が増えて来て日向の椅子取り合戦が開幕。
何度か日向のぽかぽかゾーンを勝ち取ることができ、満足満足。

今日も良きでした。

9時45イン11時45アウト

いつもより少し賑わっていた感じがしたが快適。
ここはマナーが良くて過ごしやすい。
サ室はコンディションが良く、かなりキマる。
短い時間だったけどリラックス出来ました。

昼過ぎまで活発に活動し、夕方近くまでがっつり寝てしまったことで夜覚醒してしまう。こんな時はサウナに行くしかない。
2時イン4時00アウト
行きは小雨で帰りは本格的な雨。朝日を拝みながら帰宅することは出来ず。
ただ体はととのった。おやすみなさい。

3時イン5時アウト

6月の1発目は草加から。

昨日はラッキーなこともあり、とても良い精神状態で挑むことが出来た。

今日のサ室は102度くらいで少し安心していたら氷掛けをくらい目が覚める。

ゆったり5セットして終了。
やっぱり草加良きでした。

出勤前ロスコ。
ガラガラのサ室で横になりながら前日のアルコールをしっかりと抜き切る。良きでした。