三ノ輪 改栄湯
銭湯 - 東京都 台東区
【さむい日の最適解】
1カ月ぶりのサウナ。改栄湯さんへ🙌
身体が冷え切って風邪の危機を感じたので、おでかけ地点からそう遠くなく、駅近で、湯船、高温サウナ、15℃くらいの水風呂があるところに行きたい…寒い…と思いイキタイリストを探ったら、改栄湯さんがビンゴだったので駆け込み♨️
サウナ2時間:1050円（女性）
タオル大小レンタル:150円
混んでいたので、親子連れやお姉様方のおしゃべりでかなり賑やかだったけど、ゆったりジャズが流れていて、下町銭湯にいることを忘れてしまいそうな雰囲気。
サウナ
102℃。2段で定員6人。ストーブの上にお鍋？が置いてあって、アロマ水が入っている模様。ドーミーインのサウナみたいな香り。下段はかなりマイルドだけど、上段はしっかり熱い。テレビあり。
水風呂
15℃。潜水可！！！
サウナ付近にシャワーと水風呂があり動線よき。手前はバイブラがっつりだけど、奥にいくとそれほど影響受けないので静かに入れる。水がやわらかい。夏ならずっと入っていたくなる感じの大すきなやつ🙌
休憩
浴室内に5席あり。コンパクトなスペースにうまくいすが並べてあってすごい。窓があいていて外の風が感じられて良き。
お風呂
炭酸泉、シルク湯、寝湯に近いジェット、リファのシャワーヘッド、シャンプーコンディショナーボディーソープ有、と大充実銭湯。炭酸泉があったまるー！
男性側には露天風呂があり外気浴もできるみたいなんだけど、その分料金が異なる（女性料金+200円）という公平性に痺れた。
夕方すぎると待ちが発生するくらい大混雑でした。
ステッカーと銭湯フィギュアを購入（マグネットの看板当たった🙌）
駅近で水風呂も炭酸泉も最高なので、今後もお世話になりそうな予感。
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この1カ月、お仕事年末進行、論文、インフルからの喘息、低下する体力、そのまま実家帰省へ…の波状攻撃で全くサウナに行けず。
2025は色んなものを詰め込む時期を減らし、いつでも行きたい時にサウナに行けるくらいの余裕をずっと持ちたいなあ、と久々のサウナで考えてました。
「いいかい学生さん、サウナにな、サウナにいつでも行けるくらいになりなよ。それが人間、忙し過ぎもしない貧乏過ぎもしない、ちょうどいいくらいってとこなんだ」
（元ネタ:美味しんぼ）
女
-
101℃
-
15℃
22
234
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もっと便利に！
ひゃーん！ゴマさんご心配ありがとうございます・・・ほんと、身体も不調でサウナいけないと心のモヤモヤで負のスパイラルですよね、、、来週末は福岡に行く予定なので、体調に気をつけてサ活しようと思います！今年もよろしくお願いいたします♡
福岡のご予定なんですね😍caさんの福岡サ活楽しみです💕 あと個人的なことなんですが…sauusi自宅にお迎えしました😆🌿 サウナで体も心もととのえていきましょうね♨️
sauusiおむかえ！！おめでとうございます🥰なんでもロウリュして吸いたくなる沼へようこそ😂 健康のためにサウナに行きたいけど、健康じゃないとサウナにも行けないんだなあ、と先月からなんだか切なくなっているので、景気付けに来週の福岡ではちょっと足を伸ばして隣県のあのサウナにいっちゃおうかな、と計画中です♨️
これから色々な香りを試していこうかと思っております🍵💕仲良くさせてもらっている方達もca.さんの影響で続々と仲間入りしておりますよ😆 体は資本というのが響きますよね😢 おーなるほど🤔✨隣県のあのサウナですね♥️体も心もゆっくり出来るといいですね😊💕
ca.さん、しばらくお見受けしないなー、どうされてるのかなー、と思っていたんです。私もちょうど今体調を崩していて、しばらくサウナに行けていませんが、サウナで気持ち良くととのうために、気長に体調をととのえていこうと思っています（うまいこと言っちゃって笑）。今年もよろしくお願いいたします。
うまいっ！ざぶとんいちまいっ！🤣 そしてご心配ありがとんとぅです😭 おベリさんも体調不良でしたか、、いやほんと、体調ととのえて、楽しくととのって行きたいです。今年もゆるゆるとよろしくお願いします🙇♀️
ca.様😉今年も投稿楽しみにしています♪ インフルからの喘息…お体に気をつけて…！ そして今週ついに、ハレタビに行ってきます❤︎お茶ロウリュ、とってもとっても楽しみです😌
わわ！megumiさんありがとんとぅです😭 お泊まりでのハレタビのサ活拝見し、わたしも今年こそ泊まりで…と思っております！ 今年もどうぞよろしくお願いします🙇♀️
あけおめです🧧🐍♡ ca.さん元気かな？って心配してました… インフルからの喘息きついなー 咳ってめっちゃ体力持っていかれますよね😔 どうか無理なさらず🥹💫 今年もよろしくお願いします〜！
りぴまるさーん🙌ありがとんとぅです😭喘息だとまったくサウナに行ける気がせず、おうちロウリュウが捗りまくりました、、、ハレタビが恋しくて、りぴまるさんのサ活で妄想ハレタビさせてもらってました、、今年もよろしくお願いします🙇♀️
ca.さま☆ お寒い日の最適解！ また改栄湯さまの詳細蒸報 下町銭湯の雰囲気に とっても癒されました☺️ ありがとうございました♨️ 今年もよろしくお願いします🤗
ツチコさん♡ありがとんとぅです🙌 改栄湯さん、ほんとにすてきな銭湯だったので伝わってうれしい🥰 今年もどうぞよろしくお願いします🙇♀️
ca.さま☆ お忙しいところ 返信コメントをいただいたましてありがとうございます😊 そういえば先日、ご教授いただいた リカロマminiが届きました❣️ まだ、未使用の器具を見てニヤニヤしていることろでございます🤭笑ニヒヒヒ
ええええー！ リカロマご購入おめでとうございます！！ 蒸留沼へようこそ😂 「蒸留装置を買うなんて、ツチコさん狂ってるな。 、 、」 って自分のこと棚に上げて思ってて、ハッとしました笑
まだ購入しただけですけど ca.さまには本当に感謝でございます！ 中毒患者さまに狂っていると言われて 気持ちが蒸気の様に 舞い上がっております❣️笑 そして いよいよ蒸留沼へ 足を踏み入れてしまいますよ☆ えへへ☺️へ まずは狙いの草木ちゃん達の 成長の過程や旬の季節など調べたりと ワクワクが止まりません！！😆 今後ともよろしくお願いいたします🤗
ひゃー！！わたしもほぼ同じこじらせ咳喘息でした💦最終的には吸入薬を捨てて、力技の鼻うがいで治しました🤣meruさんも辛かったですね…😭 本年もどうぞよろしくお願いします🙇♀️（とんとぅありがとうございます🙌）
💙💛
最近投稿無いなぁと勝手に心配しておりました。 多忙&体調崩されてたとのことですがサウナに行ける位まで回復なさったようで何よりです🥺 最後の「」のところ、秀逸でした✨✨ またの投稿楽しみにしてます😊
わーしろさん、ありがとんとぅです✨ やっとサウナ行けました… 最後の「」のところは、美味しんぼの「とんかつ慕情」というお話に出てくる名台詞で、ネット上では、いいかい学生さん、から始まる有名な構文になっています☺️ サウナ行けるくらい、体力に余裕ある生活をしようと思いました…
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