akko

2025.01.25

14回目の訪問

今週末も実家。
なのでちゃぽらっと。先に温泉で温まる。
サウナ4セット満喫のあとは温泉水風呂往復。
ここはでんき風呂はないけどしょっぱい熱の温泉とキリッと冷たい水風呂の交代浴で天国よ。
水風呂測定はサウナ前9.8℃だったけどセット途中で測ったら10.3℃なので後の方を採用。
ほぼソロでゆったり堪能できました。

最後に入室されたひとせっかく敷いてるタオルマット剥がして自分の濡れたタオル敷いて座った、床板いじめだった。

akkoさんの湯の沢温泉ちゃぽらっとのサ活写真
akkoさんの湯の沢温泉ちゃぽらっとのサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 10.3℃
14
79

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他3件のコメントを表示
2025.01.25 18:23
2
いじめ、イクナイ🙁
2025.01.25 18:42
2
秒の男さんのコメントに返信

イクナイよね。
2025.01.25 18:27
2
熱の湯と、10℃前後の水風呂、いいですねー🤩 今度行ってみます🥰 床板いじめ、ダメ、ゼッタイ!
2025.01.25 18:44
1
まろちゃんさんのコメントに返信

しょっぱい温泉なので温まりますし、この時期水風呂はギリっとしゃっこいので温冷交代浴も効くしアチアチサウナからの水風呂もとても気持ちいいです。
2025.01.25 18:45
0
まろちゃんさんのコメントに返信

280号バイパスでひとっ飛び、ちゃぽらっとへぜひ😁
返信1件をすべて見る
2025.01.25 18:28
2
akko akkoさんに5ギフトントゥ

2025.01.25 18:42
1
まろちゃんさんのコメントに返信

トントゥありがとうございます😊
2025.01.25 18:49
2
楽しみです🤭
2025.01.26 02:39
1
akko akkoさんに5ギフトントゥ

風呂と水風呂の温冷交互浴って自分もサウナ前に身体を慣らす為に良くやりますが、 逆にやらない方が整いが深いのかどうなのか悩み中。 そもそも温冷交互浴っていうならサウナも温冷交互浴だしなぁ。 …と思慮に耽るけたぽんでした笑
2025.01.26 07:23
1
けたぽんさんのコメントに返信

トントゥありがとうございます。 ととのえ親方がテレビでサウナ前に温冷交代浴をすすめてたのを見た記憶があります。サウナ後お風呂入って上がるんですけどお風呂だけだと汗が止まらないので水風呂にサッと入るルーティンにこの頃しています。昨日は気が向いて温冷交代浴になっちゃいました。
2025.01.26 08:20
1
akkoさんのコメントに返信

上がる前に水風呂にさっと浸かると毛穴が引き締まって夏は湯上がりの汗を抑え、冬は湯冷めしづらくなるらしいですね。
2025.01.26 08:48
0
けたぽんさんのコメントに返信

そうそう。魔法瓶理論。
返信2件をすべて見る
akko akkoさんに5ギフトントゥ

イジメだめ🙅‍♀️ 水風呂すっごい冷たいのねー😆
2025.01.26 17:14
1

トントゥありがとうございます。 冬場の水道水だからギリッとしゃっこくて痺れます。施設をイジメたらダメですよね。
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