akko

2024.02.23

5回目の訪問

今日もシングル。

連休なので外ヶ浜へ。
サ室のドアの閉まりが悪くて他のお客様に開いてるの指摘されてしまった。
失礼なことをした。気を付けます。
変わらずカラカラアチアチなので3セット下段でじっくりと。
温度計買ったのをついに使用。
ドンドン数値が下がり9.9。
今日もしゃっこいねー。
水風呂の段差を上手く使えば足を水面から出せるので足はほかほか体幹はヒヤヒヤ。
外気浴できないけど浴室の温度がそんなに高くないので中もでも十分涼めました。

サウォッチも今日は褒めてくれました。毎回ととのいズレてると言われるけど気にしないっ。

akkoさんの湯の沢温泉ちゃぽらっとのサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 9.9℃
24
63

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他6件のコメントを表示
2024.02.23 18:25
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akko akkoさんに5ギフトントゥ

2024.02.23 19:47
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秒の男さんのコメントに返信

トントゥーサンキューです✨
2024.02.23 18:54
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akko akkoさんに5ギフトントゥ

時季物のシングル満喫してますね〜 うらやましい〜!
2024.02.23 19:48
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そんなにシングルを求めてる訳では無いのですが(汗) この季節ならではなのですね、勉強になります。
2024.02.23 19:49
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追伸 ありがとトントゥです😆
返信1件をすべて見る
2024.02.23 19:38
2
外ヶ浜でもシングルなのですねー。水道水なのでしょうか。そして祝温度計購入!どんな兵器なのか気になるので、いつの日か画像投稿お願いします(笑)。
2024.02.23 19:50
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Mazo Itohさんのコメントに返信

TANITAの料理用温度計です。 写真は後日のお楽しみで。
2024.02.23 20:00
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akkoさんのコメントに返信

なるほど、TANITAでしたか。温度を記録できるので重宝しますよね。因みに私はアナログの水温計。電池なしで軽いので重宝しています(笑)。
返信1件をすべて見る
akko akkoさんに5ギフトントゥ

グルシン羨ましやーヾ(*‘ω‘ )ノ
2024.02.23 20:14
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ありがとトントゥです✨ ほんとはあんまししゃっこすぎるのは苦手なんだけど。 350円で入れる外ヶ浜おいで\(^o^)/
2024.02.23 21:14
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akko akkoさんに5ギフトントゥ

グルシン味えてて羨ましいです!!真夏でも、このままグルシンなら最高なんですよね🧖‍♀️
2024.02.24 06:31
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ありがとトントゥです🙋 冬だから余計に冷たいんでしょうね。 入る人少なそうだから水温上がらないと思います。
2024.02.23 22:21
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akko akkoさんに5ギフトントゥ

シングルと聞けば気になっちゃいますね! 近々行ってみたいですねー
2024.02.24 06:33
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大吉さんのコメントに返信

トントゥーサンキューです😊 ぜひとも外ヶ浜へいらっしゃいです。 蓬田村よもぎ温泉とはしごでも(^o^)
ame
2024.02.23 22:47
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akko akkoさんに5ギフトントゥ

9度!激しゃっけー!!!!
2024.02.24 06:35
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ameさんのコメントに返信

ありがトン🤩 激しゃっけかったーーー。 しびれる水風呂だったよ。
2024.02.24 06:05
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サウォッチの心拍グラフ色分けされて秀逸ですね。シングルだから水風呂で心拍上がるのでしょうか?自分はいつも水風呂で心拍下がって80台くらいになりますが。
2024.02.24 06:37
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水風呂入ってすぐ心拍数上がってましたね。しばらく入ってられる水風呂なら心拍数下がるけど冷たすぎてそこまでいられなかったのかも。
2024.02.24 19:53
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akkoさんのコメントに返信

シングル恐るべしですね。まだ未体験です。15℃くらいで相当冷たく感じてるビギナーですから😅
2024.02.25 06:38
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人それぞれその日のコンディションも違うから快適な温度も日によって変わりますよね。今回よもぎではサ室でかなり温まるまでいられたから水温低めでも入れたのかな。シングル行けるから凄いとかではなく自分の快適を求めるのがいいんだなあと思うようにしてます。比べちゃうけど。
2024.02.25 16:57
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akkoさんのコメントに返信

今日のアサヒサウナの水風呂がいつもと全然違う温度で、僕も心拍数上がっちゃいました。短時間しか入れませんでしたが、いつもより刺激的な水風呂でした。
2024.02.25 17:33
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毎回違うのがまたサウナの醍醐味なのかもしれないですね。ビギナーが言うことでもないけど(汗)
返信4件をすべて見る
2024.02.24 06:55
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akko akkoさんに5ギフトントゥ

シングルは厳しいからあったかくなってきたらバイクで行こうかなー。
2024.02.24 08:11
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かめさんのコメントに返信

ありがトンです。 280号バイパス流しながら外ヶ浜へ汗流しにいらっしゃい😸
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