越谷 健美の湯
温浴施設 - 埼玉県 越谷市
娘がジジババとお出かけしている間に、家事を済ませてから健美の湯へ。
お待ちかねのおひとり様タイムとはいえ、タイムリミットは1時間半😂
最初にイベントバス、ココアシガレットの湯で体を温めてからいざサウナへ♨️
サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
外気浴：5分 × 3
合計：3セット
平日だけど年末ということもあって、割とサウナも人多め。
お気に入りポジションはオートロウリュ前の上段。
7分ごとの熱波がたまりません🥰
水深90㎝の水風呂は膝立ちしてちょうど首辺りまで浸かるくらい。
しっかり手足を伸ばしながら水に包まれる感覚が心地よいのです😮💨💓
外気浴1回目から太ももにあまみ出て、しっかりサウナ入れているのが分かって嬉し🙌🏻✨
時間限られた中でも3セットととのい、最高でした☺️
やはりサウナはおひとり様に限る🤭💦
それにしても、毎回健美の湯に行くとサウナで寝っ転がるマダムたちを見るのはなぜ？😅
女
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