2023.11.12 登録

  • サウナ歴 32年 1ヶ月
  • ホーム SAUNA&SPA 湯花楽秦野店
  • 好きなサウナ 自分が心地良いと感じれば何処も良し🕺
  • プロフィール 学生時代のバイト先は健康ランドの厨房で鍋振ってました(今は無き皇源健康センター秦野)。バイト終わりには入浴できたのでサウナ、水風呂、外気浴をここで覚えました。就職してから暫く遠ざかっていましたが温泉、サウナ好きは今でも変わらず🤩またまた楽しみたいと思います♨️🐒。MOKUタオルは水風呂を愛用🛁一期一会、よろしくお願いします😊
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2024.10.06

2回目の訪問

サウナ飯

暑い夏も終わり、朝晩涼しくなってきたこの頃、サウナ岩盤浴が恋しくなり、半年ぶりくらいに訪れました。岩盤浴でたっぷり汗をかき、浴場で外気浴して整いタイム。改めて心地よいなぁと実感しました。これから本格的なシーズン(自分なりの、です)。また楽しみが帰ってきてワクワクします。

デミグラスソースチキンカツ

ビッグなお肉。定食なのでご飯と味噌汁はおかわり自由。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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2024.03.21

2回目の訪問

東名高速厚木インターを通る度に気になっていた東名厚木健康センター。振替休日だった21日午後に行ってみました。

サウナ5分 → 水風呂1分 × 3回
サウナ5分 → 外気浴5分 × 3回

サウナ室は4段構えで平日だったこともあってか、部屋前での待ちは無かったです。常時100℃設定のうえ、ロウリュの時は体がピリつくほどでしたが、そのあとの水風呂は至福の時でした。そのあともサウナを楽しみつつ外気浴で整えました。

昭和後期~平成初期の健康センターそのもので、私が学生時代にバイトしていた健康センターにいるようでした。ボディタオル、カミソリ、歯ブラシ常設されているところなんて、最近見かけないです。炭酸泉やバイブラも人を阿呆にさせるほど心地良かったです。効仙薬湯は癖になりそう。

自宅から近いのでリピ必須ですね。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.3℃
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2024.03.11

1回目の訪問

サウナ飯

リニューアルオープンしてから初の来店です。ただでさえ休日は激混みだったので暫く経ってから、且つ平日に行くと決めてましたが、それが今日となりました。11時頃着で昼食。その後岩盤浴から入りました。平日効果でゆっくりと汗をかいたあと入浴エリアへ。全身の汗をゴシゴシ洗い流し、サウナへ。

サウナ10分 ▶水風呂2分 × 3セット

岩盤浴で汗を大量に吐き出した結果か、心持ち少なめ。しかしここで見慣れない水風呂を発見。超冷水風呂、8.8°C!!軽い気持ちで入るも1分も持たず。タイタニックのジャックは相当辛抱したんだろうなぁとどうでもいい事が頭をよぎりつつ、追いサウナしました。

露天エリアにも新しいメディサウナが出来ていて、こちらも堪能しました。誰もロウリュしてなかったな、遠慮してたんだろうな…そして水風呂も外に出来てたので、外気浴までの動線も快適です。

平日ゆえ快適な時間を過ごせました。次もまた平日狙いで遊びに来ます🛁

夕飯はデカ盛り肉つけ蕎麦(3人前のお蕎麦、平日限定)、
我ながらワンパク💪

スタミナカレーライス

ミニサラダ付きです

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  • サウナ温度 92℃,90℃
  • 水風呂温度 8.8℃,15℃
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2024.02.13

2回目の訪問

この日は仕事は午前まで午後はお休みでしたので、サウナで汗を流しに来ました。

14:00前に到着、入湯♨️

館内は三連休あとのせいか、混雑なく寛げました。

サウナ▶水風呂▶外気浴 × 5

ゆっくりと時間をかけて楽しみました🎶

地元はイイネ︎︎👍

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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2024.02.04

1回目の訪問

サウナ飯

雪が降るかもしれないフルフル予報であったため、数ある竜泉寺の湯でも自宅から最寄りの茅ヶ崎店へ。

ここを選んだのは岩盤浴をしたかったから。
12:30頃から入りました。昼頃でしたが思ったほど混雑しておらず、岩盤浴を楽しめました。

ここは汗蒸幕があるので、サウナ室にいる気分💦館内着がヤバいほど汗だくになりました😅全ての岩盤浴の部屋を堪能したあと浴場へ向かい、よく汗を流したあとにサウナ室へ。

ここは二段の横に長いサウナ室です。オートロウリュ、テレビ付きです。

サウナ ▶ 水風呂 × 2回 ▶ 外気浴

そのあとはシルクの湯、高濃度炭酸泉、寝ころびの湯で身体を整え終了♨️ポカポカの状態で帰路に着きました🚗 ³₃

油淋鶏定食

ここの唐揚げは是非お試しいただきたい。ニンニクが効いてパワー💪吸収です!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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2024.01.28

1回目の訪問

のんあるサ飯

寒い日曜ということでサ活に出かけました。ここは初めての訪問です。

12:30頃入湯。サウナは20人くらい入れる広めな部屋で、テレビ有りです。

上段で90℃くらいでしょうか。水風呂も3,4人くらい入れそうです。水温は18℃で調度良かったです。

サウナ ▶ 水風呂 ×4回

最後の水風呂の後に外気浴を長めに取り、整いました!

ピリ辛豚モツ味噌炒め

風呂上がりにピリ辛モツは溜まりません。味は濃いめ!

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2024.01.14

2回目の訪問

サウナ飯

今年2回目のサ活。

夕方から御胎内温泉へ。

17:30頃入湯♨️サウナ室満員にてしばし外湯で暖をとりました。今日はこの時間にしては比較的混んでいたかも。

18:00頃からいよいよサウナへ。来る前にサ道を見てきたので、気分も上がります。

サウナ▶水風呂▶外気浴 × 5

そのあとは露天風呂(40℃)に長く浸かり、心身ともに整いました。

さて20:00過ぎたので、そろそろ帰ろー🚗 ³₃休憩室はガラガラ~

道の駅 ふじおやま

肉野菜炒め定食

今日の野菜はざく切りでボリューミィー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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2024.01.06

1回目の訪問

サウナ飯

本年もよろしくお願いします🙇🏻‍♀️♨️⸒⸒

今年最初のサ活をどこにしようか迷い、12月にリニューアルオープンしたR泉寺の湯へ行こうかと思っていました。

いざ出発というところで黒湯も良いなとなり、イキタかったこちらへ変更。

11:30頃到着し、先ずはランチでお腹を整え、12:30頃に入湯。

サウナは熱め、オートロウリュ、オートアウフグースで部屋中快適な環境😊テレビ有りでした。

隣にはよもぎ蒸しサウナがあり、こちらもかなり熱めで周りの方は入念に塩を塗り込んでました。サウナハットから垂れてくる水滴が熱湯マシマシで太ももに刺さり、叫びそうになりましたꉂ🤣𐤔

水風呂は深さ90センチで水温は15℃前後。サウナが熱めなので、このくらいの水温がちょうど良いです👌

サウナ▶水風呂▶よもぎ▶水風呂×4

その後は露天の黒湯へ。あつ湯、ぬるめ湯、くつろぎ湯と楽しみました。

16:00頃までは混雑しておらず、居心地が良い空間を堪能しました♨🎶🛀💫

ここは絶対にリピートします!!

森盛鉄分チャージ定食

鉄分補充整いました。もやし多め!

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2023.12.24

1回目の訪問

寒い日はサウナに限る、ということで、道の駅ふじおやまで早めの夕飯を摂って、御胎内温泉へ。休日大人¥800です。

今日はクリスマスイブで、サウナ室のTVはM1予選を流してました。サウナ室は10人入れるかどうかといった広さでしたが、時間的にも空いていて快適でした😊

サウナ(90℃、10分)▶水風呂(18℃、1分)▶️室内ベンチ(3分)× 6回

ロウリュやアウフグースはありませんが、ジワジワと体が温まり、全身から発汗を促してくれました。

その後は露天風呂で滝に打たれ、今年の穢れを払いww、外の整い椅子でまったりしました。

ここは富士山登山の後に寄ったりと馴染みな温泉場で、心地良いです。休憩場も広く1日過ごせますよ。

追伸。クリスマスイブなので、お菓子をいただきました。風呂上がりに美味しくご馳走になりました😋

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2023.12.22

1回目の訪問

今日は休日出勤した日の代休。疲れた心身へのご褒美で、
鰻食べたく千葉県の成田山新勝寺へ足を運びました。

鰻重▶お参り▶参道プラプラを1セットした後、サウナイキタイで近くの候補を検索し、イキタイ数が高かった『成田の命泉 大和の湯』へ向かいました。金曜16:30頃に入湯。平日大人¥850です。

3階にサウナ室、水風呂、泡風呂、タイルで出来た寝椅子がある部屋、2階が露天のジャグジーと樽風呂(フロント、脱衣場も2階)、1階が内風呂と露天風呂と、おひとり様用の樽風呂があり、各階に洗い場があります。

サウナ室は15名くらい入れそうな広さで、室温も心地よい熱さ。ロウリュやアウフグースはありませんが、しっかりと発汗しました(サウナマットは無し、フロントで売ってました)。

サウナ(90℃くらい、5分)▶水風呂(18℃、1分)▶寝椅子で整う(5分)

これを4セット。

この日は冬至だったので日の入りが早く、とっぷりと日が暮れたところで露天風呂へ♨️ 黒湯で木酢液のような香りがしました。月の照る中、ゆったりとストレス発散しました!

妻曰く富士山も見えたそうです🗻平日だったので混雑もなく、ゆったりと過ごせました。

ここは穴場かもしれませんよ。

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2023.12.17

1回目の訪問

朝サウナと、とある試みをしたくて、土日7:00から営業している湯花楽秦野へ。

9:00前に入ると朝風呂価格¥850で入れます。

サウナ室は常時10名前後の方がいる状態。サウナ人気が伺えます。

とある試みとは、サウナ室の入室時間を計りたいこと(12分計でも良いのですが…)、壁掛けの時計を探すのが億劫なので、腕時計があればその手間がなくなると思い、スマートウォッチを付けて入りました。

このスマートウォッチ、当然の事ながらサウナの使用はできないとトリセツにもあったのですが、ネットの声で壊れないと噂の機種です。

サウナ▶水風呂▶外気浴×3

ここまではスマートウォッチは通常運転。『いい具合に使えそう😊』と心を許してしまいました。

4回目のサウナで急にバイブレーションが始まったので、サウナ室を出て脱衣場のロッカーへとりあえず放置。ちょっと冷せば戻るかな…程度に考えてました。

その後、再びサウナ室へ入り、店長自らのロウニュパフォーマンスで発汗は最高潮に達し、外気浴で心身整えました。

風呂出た後にスマートウォッチを確認すると、、、
チーン😱残念ながら二度と電源が入りませんでした😢

湯花楽さんは何度か利用していて、サウナ、水風呂以外にも炭酸泉や壺湯、草津の湯など揃っており、大変満足のいく施設です。サウナ室も広くて、近隣では大きい方かもしれないです。

私は次なるスマートウォッチの探求を始めたいと思います。

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2023.12.03

1回目の訪問

14:00前に現地着。受付にて説明を受けた後、リストバンドや館内着、タオル一式を受け取ります。リストバンドで対応、チェックアウト時に精算するスタイルです。

15:30からのロウリュキャンプを申し込んだ後(予約制です)に岩盤浴へ。2室ありましたが、客に対してのキャパが足りない印象を受けました(日曜日だからか?)

特にメレッサという室温が低い方は何度も人の出入り(入るけれど場所なく出る人達) があり、入口近くは足元が冷たく感じました。

15:30になり、ロウリュキャンプへ。40人満員の中でスタート!スタッフの方のパフォーマンスでライブ感タップリのロウリュを上段でいただきました。館内着を着て行われるので、終わった頃には館内着は汗でビッショリでした💦

その後はスパゾーンへ移動。スパ内のサウナは室温が低く、臭いも気になったため、早々に部屋を出て露天立湯やその他の内風呂を楽しみました。今日はたまたま熱海の花火大会があり、夕食後に露天立湯から花火を見るという至福の時間を体験することが出来ました🎇🎆これだけでも入館料の元は取れたのでは👍🏻🌟

館内のレストランは高めの設定。でも館外には出れないので、ここで食事を摂るしかないです。

総合的に見ると、アタミリビングという休憩フロアは色々な趣向を凝らしたエリアで寛げますし、ロウリュキャンプは参加した方が楽しいです。手ブラでスパを満喫できます。ただサウナ好きな方は物足りないかもしれないです。また岩盤浴のキャパの少なさと室内サウナは期待以下でした。そんなこと言いつつ1日楽しんでいた私です🤣

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2023.11.26

1回目の訪問

箱根湯寮

[ 神奈川県 ]

寒い日だったので朝からお出掛け。11時前には到着し入湯しました。それにも関わらず、サウナ室は満員で外で5分くらい待機しました😢人気のほどが分かります。午前中はサウナ▶水風呂▶外気浴▶️見晴らしの湯を4セットくらいしました♨ロウリュウ2回、最上段でいただきました。これから昼食摂って午後はゆっくり景色を見ながら入りたいと思います𐤔

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2023.11.19

1回目の訪問

10時オープンと共に入湯。サウナは2段のこじんまりとした部屋でした。10人くらいで満員かと思います。サウナマットあり。水風呂は秦野名水との事です。

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2023.11.18

1回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

13時頃にサウナ室へ。土曜日だけにサウナ室は満員でした。テレビは映像だけ流れており音声は無しです。サウナマットは無かったです。サウナハット掛けがありました。水風呂は6人くらい入れそうな広さで、水深が深いです。

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