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七瀬陸

2024.01.18

6回目の訪問

サウナ飯

昨日の夜勤の疲れが残ってる感じなのでいちの湯に向かう
平日なのでサウナ上段席も空いててよかった😊

今日のメニューは
身体を清める→水通し→サウナ約10分→水風呂1分→外気浴5分→サウナ約10分→水風呂2分→外気浴5分→サウナ約15分→水風呂2分→外気浴5分

外気浴が寒くもなく気持ちよかった😊
ととのった！

七瀬陸さんのいちの湯 古河店のサ活写真

CoCo壱番屋 茨城総和下辺見店

手仕込とんかつカレー(チキン煮込み+チーズ・1辛・ライス350g)・シーザーサラダ

1辛でも予想以上に辛くておいしくいただきお腹もととのった😊

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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keisuke
2024.01.23 15:06
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七瀬陸 七瀬陸さんに10ギフトントゥ

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