みるさま

2025.02.01

1回目の訪問

サウナ飯

■秋田サ旅②
二日酔いを引きずりながら横手のクォードさんへ。
浴室内にサウナは見えず、水風呂はある。
どんな動線になるのか不思議に思いながら湯通し。

さー、まず外に出てみよう。
かまくら型サウナとのこと。扉を2つ開けると想像より広々!
だが、その前にぬるいぞ?!温度計は70度。そらぬるいわ...
12分粘って汗は出るものの体が熱い感じがなく。
時々ストーブがゴォーっとなって本気出し始めるとまあまあ熱くなるくらい。

とても水風呂には入れなさそうなので、1セットめは露天のお湯を被って外の椅子で休憩を試みる。いやいや、一瞬でトリハダ!内湯の寝転びチェアへ逃げる。

2セット3セットめも12-13分コース。
ようやく水風呂20秒。
2セットめの休憩は内湯チェアが埋まっていて外で休憩、寒いけどなかなかよし。
ここでサ室扉の案内に気づく。
なんとー、12-17時はヒーリングタイムとかで低めの温度設定にしているとのこと!なんてこったい😭‎

3セットめは最後内湯チェアでのーんびり。なかなか起き上がれず。ぬるくて気分的にはイマイチだったけど、体的にはよかったのかしら?!

みるさまさんのリフレッシュ・スパ クォード (ホテル クォードインyokote)のサ活写真

味美 藤田屋 横手店

辛味噌ラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 16℃
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