さかっち

2024.07.21

1回目の訪問

サウナ飯

本日も遠征サウナ、ちっぷ-ゆう&ゆに来ました
外ではイベントで駐車場がいっぱいですが、サウナは疎らでした。人がいなかったせいか100°位から始まり終わり頃で90°位になりました。

浴室は広くて、ゆっくり蒸されますね。
14時位には人が増えて来たので、4セットにしてフィニッシュ😇

5分から10分蒸され4セット
水風呂冷たくて60秒
外気浴5分から10分、風が生温でしたが気持ち良く過ごせました。👍

明日は人間ドックです😅

今日もぐっすり眠れますように💤💤

道の駅 鐘のなるまち・ちっぷべつ

ブロコリーソフト

暑い日は最高でした♪

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
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