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2024.02.06

3回目の訪問

2024.02.06 🫧

2週間ぶりのサウナ。

月1の恒例あかすりを受けるべく
今回はきちんと事前に電話予約をした。

あかすり、リンパマッサージ、
シャンプー全部が上手な方でした...!
施術後、ガチガチが少しだけ和らいだ。

毎時00分のオートロウリュ直後
発汗ばっちりで気持ちよかったな。

外気との温度差が激しいので
水分補給&無理しないをモットーに
今後もゆっくりサウナを楽しみます。

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