Yuto

今日の朝ウナは腹痛があって断念。
お昼頃から腹痛が治ってきたので、13時半ごろにサウナへ。

いつものホームサウナでも良かったのですが、
今日は気分を変えるかぁってことで
前々からミニプールがあるというので気になっていたニューウィングさんへ訪問

いつも通り洗体をしてまず入浴、そしてサウナへ

サウナも混んでおり、すぐ入れたカラカラサウナから入りました。
空いていたので奥のほうに行きましたが、まぁ熱い熱い！ただ徐々に気持ち良くなりました。

熱かったサウナからの目当てのミニプールへ
ミニプールがちょうど良い冷たさで気持ち良く、水風呂初の1分をとうに越した長湯！

混んでいましたが、何とか椅子で休憩
寝れてきそうだなと思いつつ、休憩して再度サウナへ

2セット目も同じくカラカラサウナへ
1セット目と同じ流れでまた更に気持ち良く

3セット目でようやくボナサウナへ
ボナサウナも絶妙で気持ち良かったー！

いつもより長文になってしまうぐらい満足できました！
たまにはホームサウナ以外に行くのもいいなぁとも改めて思いました。


サウナ前入浴
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1~3セット目
サウナ
水風呂
休憩

5時半頃に1時間コース朝ウナ行ってきました。

今日はふくろうとミストに入りました。
個人的には安定のふくろうとミストで今日も気持ち良かった～

サ飯は松屋のネギ塩牛焼肉丼
サ飯はちょっと塩が多めでしょっぱいなと思いつつ、後味が美味しいのでご飯が進み美味しかった～


サウナ前入浴
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1~2セット目
サウナ
水風呂
休憩
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サウナ後入浴

松屋 新小岩北口店

ネギ塩牛焼肉丼

肉が旨い

5時半頃に1時間コース朝ウナ行ってきました。
今日は空いており、余裕で椅子休憩もできました。

久々の高温サウナとお気に入りのミストサウナに入りました。
高温サウナは最上段の真ん中を確保しましたが、身体の内側ではなく外側だけ温まった感覚で、気持ちいいは気持ちいいのですが、内側から温かくなる感覚があるミストサウナのほうがお気に入りかなぁと改めて思いました。

サ飯は松屋のネギ塩豚カルビ丼
サ飯は写真撮り忘れたので、掲載できませんでしたが、美味しかったです。


サウナ前入浴
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1~2セット目
サウナ
水風呂
休憩
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サウナ後入浴

5時半頃に1時間コース朝ウナ行ってきました。
まぁまぁ人はおりましたが、椅子に休憩はできました。

今日はふくろうサウナ、ミストサウナに入りました。
ミストサウナを気に入ってきたので今度からはメインをふくろうからミストにしようかな～

サ飯は松屋のカレー大盛。
大盛だけど重すぎずちょうど良い量で、美味しく頂きました。


サウナ前入浴
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1~2セット目
サウナ
水風呂
休憩
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サウナ後入浴

松屋 新小岩北口店

ハンバーグカレー大盛

ハンバーグがうまい

5時半頃に1時間コース朝ウナ行ってきました。
まぁまぁ人はおりましたが、椅子に休憩はできました。
今日もいつも通りのふくろうサウナ、ふくろうサウナに慣れすぎても良くないかなぁと思いミストサウナにも入りました。

ミストサウナは身体の内側から温かくなって行く感じと、芯から温まったら一気に汗がかいてくるのが気持ち良かった～

サウナ前入浴
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1~2セット目
サウナ
水風呂
休憩
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サウナ後入浴

松屋 新小岩北口店

チキンマサラカレー

後から辛さがきましたが、チキンが美味しすぎてバクバク食べれました。

6時頃に1時間コース朝ウナ行ってきました。
まぁまぁ人はいましたが、ふくろうサウナは私しかいませんでしたのでいつも通りゆったりしてました。

ただ6時半ぐらいになって、シャワーして帰ろうというときに二人組で喋っている方を見かけました。
帰り際ではありましたが、できれば黙浴して頂きたいなと思いました。
喋ってる方を見かけたので、今度からは少し早めに行こうかな


サウナ前入浴
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１セット目
サウナ
水風呂
休憩
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２セット目
サウナ
水風呂
休憩
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サウナ後入浴

ルノアール 新小岩店

セットメニューAとホットコーヒー

シンプルな味付けだけどとても美味しい

朝サウナ行ってきました。
今日も昨日と同じく朝早くから行きましたが、昨日ほど空いておりませんでした。
ただ、まだ余裕を持って椅子に休憩できるぐらいではあったので、いつも通り楽しめました。

サ飯は喫茶店で食べて、めちゃくちゃおいしく頂きました。
パンがサクサクしてて、美味しかった。。

サウナ前入浴
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１セット目
サウナ
水風呂
休憩
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２セット目
サウナ
水風呂
休憩
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サウナ後入浴

ルノアール 新小岩店

セットメニューAとD

朝サウナ行ってきました。
朝早くから行ったので、空いてました。
空いていたので、ふくろうサウナが貸切状態で優雅にサウナ楽しむことができました。

サウナ前入浴
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１セット目
サウナ
水風呂
休憩
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２セット目
サウナ
水風呂
休憩
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サウナ後入浴

サウナとお風呂楽しんできました。

サウナはどれも良かったです！！
ただ、個人的にお気に入りだったのがふくろうサウナでした。
徐々に徐々に熱くなってくるのが良かったです。

水風呂は一番最高でした！！！
水風呂はちょうどいい冷たさで気持ち良かったです。

来た時に少し混んでいたためか１セットだけ椅子休憩出来なかったので、次来る時は今日より早めに行こうかなと思いました。


１セット目
ナノミストサウナ
水風呂

２セット目
高温サウナ
水風呂
休憩

３セット目
ふくろうサウナ
水風呂
休憩

高濃度人工炭酸泉とサウナ入りました。
温泉が気持ち良くて長湯してしまい、
サウナを1セットしかしませんでしたが、気持ち良かったです。
今度はサウナメインで行きたいなぁと思います。スチームサウナも試してみたいと思います。

サウナ　→　水風呂　→　休憩
1セット

120分でサウナ、水風呂、休憩を3セットやって来ました。
個室サウナは3回目ですが、一番好きなサウナでした。
これまでの個室サウナと比べて、着替え時間（10分）含めて合計130分あってゆったりできること、水風呂が温度調節可能で自分好みにできることが良かったです。
個人的に好みだったので、こちらのサウナにまた行きたいです。

サウナ 10分 ×3 （ロウリュ×3）
水風呂 1分 ×3
休憩

水風呂がある個室サウナということで興味を持ち、予約して今日行ってきました。
サウナだと水シャワーが初めてだったので、水風呂は未経験でしたが、「羽衣ができる感覚が味わえて良いのかな？」と思い挑戦しました。

1セット目はサウナ７分だけだったためか羽衣ができた感覚もせず、すぐ冷たくて出ました。
2セット目はサウナを１０分入って水風呂入ったら、最初よりも入れて「これが羽衣なのか！？」と思い１分経ち休憩して気持ちよかったです。

また他のサウナ、水風呂も味わっていきたいです。

1セット目
サウナ　7分
水風呂&水シャワー　1分
休憩

2セット目
サウナ　10分
水風呂　1分
休憩

友人と一緒に80分グループルームで利用してきました。
あまりサウナを使わない身で、初めてのサウナ利用に近かったですが、アメニティも充実していて、初めてのロウリュも体験でき楽しめました。
また行きたいですし、他のサウナにも行ってみようと思いました。