2023.11.10 登録
- サウナ歴 0年 6ヶ月
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[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：2分 × 2
合計：2セット
感想：8時半に1時間コース、いつものふくろう、ミストで気持ち良かった〜
サウナ後に自宅に帰ってデカビタ！美味〜い！
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット
感想：15時に3時間コース、いつものふくろう、ミストで行きました。初めてミストでヴィヒタ用の水かけてもらった〜。
室内がいい香りになって気持ち良かった〜。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：2分 × 2
合計：3セット
一言：1時間コース朝ウナでミスト、ふくろうでいつも通り気持ちいい朝を迎えられました〜
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5時半頃に1時間コース朝ウナ行ってきました。
ふくろうとミストはいつも通り気持ち良かった～
サ飯は松屋新作のポーランド風ミエロニィハンバーグ
いつものご飯にバターとこしょうが付いていて、ハンバーグのソースとご飯を組み合わせるとめちゃくちゃ美味かったです！
朝にしては量がまぁまぁありましたが、また食べたい！
サウナ前入浴
↓
1~2セット目
サウナ
水風呂
休憩
↓
サウナ後入浴
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5時半頃に1時間コース朝ウナ行ってきました。
ふくろうとミストを玉汗が出るくらいまで入って、気持ち良かった～
サ飯は松屋のごろチキカレー
チキンが美味しく、そこまで辛くなく食べやすかったので、
朝食にはちょうど良かった〜
サウナ前入浴
↓
1~2セット目
サウナ
水風呂
休憩
↓
サウナ後入浴
[ 東京都 ]
6時頃に1時間コース朝ウナ行ってきました。
いつも通りふくろうとミスト入って、気持ち良かった～
サウナ前入浴
↓
1~2セット目
サウナ
水風呂
休憩
↓
サウナ後入浴
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14時ごろに2時間コースのサウナへ
2セットカラカラ、1セットボナサウナに入りました。
今まで入ってきた高温サウナの中でカラカラサウナは断トツでお気に入りになりました。
高温サウナは身体の表面だけ暖かくなっていくしかない感じですが、カラカラサウナは珍しく身体の内側も暖かくなっていく感じがして気持ち良く、お気に入りになりました。
サウナ前入浴
↓
1~3セット目
サウナ
水風呂
休憩
↓
サウナ後入浴
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5時半頃に1時間コース朝ウナ行ってきました。
いつも通りふくろうとミストに入りました。
安定の気持ち良いサウナありがとうー！って内心思いながら入ってました
雨降ってきたので、自宅に帰宅してサ飯は納豆ごはん
サウナ前入浴
↓
1~2セット目
サウナ
水風呂
休憩
↓
サウナ後入浴
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5時半頃に1時間コース朝ウナ行ってきました。
いつものふくろうとミストに入りました。
今日もいつも通り気持ち良かった～
サ飯は松屋のルンダン
サ飯はマイルドなカレーみたいで朝食にはちょうどよく、とても美味しかった～。リピートしそう
サウナ前入浴
↓
1~2セット目
サウナ
水風呂
休憩
↓
サウナ後入浴
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今日の朝ウナは腹痛があって断念。
お昼頃から腹痛が治ってきたので、13時半ごろにサウナへ。
いつものホームサウナでも良かったのですが、
今日は気分を変えるかぁってことで
前々からミニプールがあるというので気になっていたニューウィングさんへ訪問
いつも通り洗体をしてまず入浴、そしてサウナへ
サウナも混んでおり、すぐ入れたカラカラサウナから入りました。
空いていたので奥のほうに行きましたが、まぁ熱い熱い！ただ徐々に気持ち良くなりました。
熱かったサウナからの目当てのミニプールへ
ミニプールがちょうど良い冷たさで気持ち良く、水風呂初の1分をとうに越した長湯！
混んでいましたが、何とか椅子で休憩
寝れてきそうだなと思いつつ、休憩して再度サウナへ
2セット目も同じくカラカラサウナへ
1セット目と同じ流れでまた更に気持ち良く
3セット目でようやくボナサウナへ
ボナサウナも絶妙で気持ち良かったー！
いつもより長文になってしまうぐらい満足できました！
たまにはホームサウナ以外に行くのもいいなぁとも改めて思いました。
サウナ前入浴
↓
1~3セット目
サウナ
水風呂
休憩
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5時半頃に1時間コース朝ウナ行ってきました。
今日はふくろうとミストに入りました。
個人的には安定のふくろうとミストで今日も気持ち良かった～
サ飯は松屋のネギ塩牛焼肉丼
サ飯はちょっと塩が多めでしょっぱいなと思いつつ、後味が美味しいのでご飯が進み美味しかった～
サウナ前入浴
↓
1~2セット目
サウナ
水風呂
休憩
↓
サウナ後入浴
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5時半頃に1時間コース朝ウナ行ってきました。
今日は空いており、余裕で椅子休憩もできました。
久々の高温サウナとお気に入りのミストサウナに入りました。
高温サウナは最上段の真ん中を確保しましたが、身体の内側ではなく外側だけ温まった感覚で、気持ちいいは気持ちいいのですが、内側から温かくなる感覚があるミストサウナのほうがお気に入りかなぁと改めて思いました。
サ飯は松屋のネギ塩豚カルビ丼
サ飯は写真撮り忘れたので、掲載できませんでしたが、美味しかったです。
サウナ前入浴
↓
1~2セット目
サウナ
水風呂
休憩
↓
サウナ後入浴
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5時半頃に1時間コース朝ウナ行ってきました。
まぁまぁ人はおりましたが、椅子に休憩はできました。
今日はふくろうサウナ、ミストサウナに入りました。
ミストサウナを気に入ってきたので今度からはメインをふくろうからミストにしようかな～
サ飯は松屋のカレー大盛。
大盛だけど重すぎずちょうど良い量で、美味しく頂きました。
サウナ前入浴
↓
1~2セット目
サウナ
水風呂
休憩
↓
サウナ後入浴
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5時半頃に1時間コース朝ウナ行ってきました。
まぁまぁ人はおりましたが、椅子に休憩はできました。
今日もいつも通りのふくろうサウナ、ふくろうサウナに慣れすぎても良くないかなぁと思いミストサウナにも入りました。
ミストサウナは身体の内側から温かくなって行く感じと、芯から温まったら一気に汗がかいてくるのが気持ち良かった～
サウナ前入浴
↓
1~2セット目
サウナ
水風呂
休憩
↓
サウナ後入浴
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6時頃に1時間コース朝ウナ行ってきました。
まぁまぁ人はいましたが、ふくろうサウナは私しかいませんでしたのでいつも通りゆったりしてました。
ただ6時半ぐらいになって、シャワーして帰ろうというときに二人組で喋っている方を見かけました。
帰り際ではありましたが、できれば黙浴して頂きたいなと思いました。
喋ってる方を見かけたので、今度からは少し早めに行こうかな
サウナ前入浴
↓
１セット目
サウナ
水風呂
休憩
↓
２セット目
サウナ
水風呂
休憩
↓
サウナ後入浴
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朝サウナ行ってきました。
今日も昨日と同じく朝早くから行きましたが、昨日ほど空いておりませんでした。
ただ、まだ余裕を持って椅子に休憩できるぐらいではあったので、いつも通り楽しめました。
サ飯は喫茶店で食べて、めちゃくちゃおいしく頂きました。
パンがサクサクしてて、美味しかった。。
サウナ前入浴
↓
１セット目
サウナ
水風呂
休憩
↓
２セット目
サウナ
水風呂
休憩
↓
サウナ後入浴
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朝サウナ行ってきました。
朝早くから行ったので、空いてました。
空いていたので、ふくろうサウナが貸切状態で優雅にサウナ楽しむことができました。
サウナ前入浴
↓
１セット目
サウナ
水風呂
休憩
↓
２セット目
サウナ
水風呂
休憩
↓
サウナ後入浴
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サウナとお風呂楽しんできました。
サウナはどれも良かったです！！
ただ、個人的にお気に入りだったのがふくろうサウナでした。
徐々に徐々に熱くなってくるのが良かったです。
水風呂は一番最高でした！！！
水風呂はちょうどいい冷たさで気持ち良かったです。
来た時に少し混んでいたためか１セットだけ椅子休憩出来なかったので、次来る時は今日より早めに行こうかなと思いました。
１セット目
ナノミストサウナ
水風呂
２セット目
高温サウナ
水風呂
休憩
３セット目
ふくろうサウナ
水風呂
休憩
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高濃度人工炭酸泉とサウナ入りました。
温泉が気持ち良くて長湯してしまい、
サウナを1セットしかしませんでしたが、気持ち良かったです。
今度はサウナメインで行きたいなぁと思います。スチームサウナも試してみたいと思います。
サウナ → 水風呂 → 休憩
1セット
