梅おにぎり

2024.07.28

10回目の訪問

サウナ飯

🔥サウナ:8-12分 × 4
🧂塩サウナ : 10分 × 1
🚿水風呂:0.5分 × 4
🪑休憩:15分 × 4
🧖‍♀️合計:4セット+仕上げの塩サウナ

今月初のホームな田谷温泉♨️のサ活
夏休み中は子供達がいっぱい!

気温が暑すぎだから?
ずいぶん高温サウナが熱いと感じて
短時間で大量発汗🥵

水風呂も若干ぬるく感じたけど
気持ちよか〜🙌
夏は水風呂が天国ね

猛暑日にサ活ってどうなの?????
って思ったけど…
夏は冷房や冷たい飲み物で
体の芯は以外と冷えているというし
シャワーで済ませがちだから
なんか久々に湯船に入って
体の芯から温まった〜👌

梅おにぎりさんの野天湯元 湯快爽快 たやのサ活写真
梅おにぎりさんの野天湯元 湯快爽快 たやのサ活写真

コーナンのセールの肉でおうち焼肉

お風呂上がりなのに、髪に肉臭が💦

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 18℃
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