たっくん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日はゆっくりしたくてほのかへ！
意外と今日はそこまで熱くなくちょうどいい熱さで長く入れた🫢
そして水風呂がいつもよりかなり冷たく感じた❄️

一言：水滴って何故何もしなければしばらく落ちずに留まっていられるんだろうと手すりを見ながら勝手に疑問に思いました🤔🤔

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は休日に友人と久しぶりに湯の郷へ！行く前に梅郷駅周辺を散策してましたけど思ってる以上に何もない‥🫢
けど車通りも少なく静かだから住んだら過ごしやすくていいところだろうなーと思いました！😊
休日だからリクライニングが全然空いてない‥少し休憩してから浴室へ！

ここのミュージックサウナはほんと好き❤️
選曲の意図はわからないけどJ-POPを聴きながらサウナを楽しめるのはほんとにいいと思う👍
静かにサウナを楽しみたい人は禅サウナか朝か夜遅い時間に行けば静かに楽しめて分けてあるのもいい😊
ロウリュは結構熱い方だからそれ自体も楽しむこともできるし👍

一言：12月があっという間すぎてビビってる‥😱
引き続きサウナやお金を抑制して年始に備えたい‥

家系ラーメン 神道家

ラーメン中盛たまご入り、たまごまぶし

安定の美味しさ！湯の郷来た時はここが1番楽でいい！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

なんだか久しぶりの佐倉のすみれ！
今日はなんだか異常にサウナが熱く感じて8分とかで限界だった🥵
改めて外気浴での竹林はいいものだなと思いましたね😊

一言：今週4歳くらいのお子さんの対応したけど既に泣いてる状態であやしたりと子どものお世話って大変だなーと思います🙂‍↕️
毎日戦ってるママさん達には尊敬です🫡

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりに友人とまた来ました！流山へ！家の近くにあればいいのにと悲しい気持ちに途中なりました😢
畳で少しお昼寝した後浴室へ！

今回初めてここの電気風呂に入りやはり苦手だなと思いました😅
ビリビリする感じが変な感じです⚡️
今更気づいたけどメインサウナの方は10分に1回もロウリュしてることを知った🫢
そりゃ湿度もあって熱いよね笑
相変わらずのドラゴンサウナの熱さに脳も身体もやられました！🥵🥵

一言：ドラクエ3がレベルを上げすぎて中ボスが相手にならない笑
2週目する時はレベルを抑えてやろうかな？

牛たん焼きと伊達ごはん だてなり屋

ネギ塩トントロ定食、牛タン生ハム寿司

久しぶりの牛タン美味かったー😊 生ハム寿司撮り忘れた🍣

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

今日はほのかで仕事終わりに飯を食った後一休み😪😪
サウナの熱さとその後の水風呂と外気浴で疲れを吹っ飛ばしてくれて助かる☺️
風呂上がりでは2時前まで爆睡💤

一言：仕事で忙しすぎるとアドレナリン出て疲れが感じなかったけど家に帰ってから座ってたらしばらく疲れで動けなかったです😓

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

かなり久しぶりの南柏のすみれへ！今日は祝日だから仕事ないのがかなり違和感で土曜日というより木曜日に感じる‥😅
風呂に入る前に休憩所でお昼寝してから浴室へ！
休日だからか中々席が空かず、待っててようやくって感じでした😅

浴室も混み混みすぎる🫢
お風呂もほとんどが埋まっててちょっと待たないと入れなかった🫢
それに比べてサウナ室や整い椅子は空き気味な印象。20分に1回の爆風ロウリュはさすがの熱さ🥵
湿度がかなり高いからより熱さを感じられる💦

一言:炭酸泉での今日のプレミア12は面白かったなー
初回から4点も台湾から取っててやばい😅
日本打線強すぎる笑😆
ドラクエ3面白くてストーリー進めずに転職繰り返してレベル上げしまくってる笑笑

感動の肉と米 柏店

チキンステーキ

安い！上手い！ご飯や味噌汁おかわり無料！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

友人とカラオケをして飯を食べた後湯楽の里酒々井店へ！
今日は霧が出てて道路が少し見えづらかったなー😰
露天風呂とかは霧と湯気がすごくて景色がとても見えずらい状態だった😅

サウナ室内でのプレミア12が面白かった！アメリカ相手に快勝はすごいなー打線も投手陣も充実してて強い🫢
今日の外気浴ではとても整いやすかった！どんどん気温が下がってるから外気浴がとても気持ち良くていい！😊

一言：野球をテレビや漫画で見てると自分でもやってみたくなるけど実際にやると思い通りにいかなすぎて悲しくなってきます😭

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

昨日は行かずに流山の免許センターへ行って免許を更新した後竜泉寺の湯へ来店！流山の免許センターは初めて行ってけどかなり空いててスムーズに免許更新できた！
幕張の方は人が多すぎて正直疲れる😮‍💨
ちょい遠いけど流山の方が免許更新はいいかもしれない、竜泉寺も近くにあるしね笑😆

平日の日中はとても久しぶりに来たけど予想通り少し空いてる😊
デッキチェアが空いてるのがその証拠笑
今日はドラゴンサウナ2回とメディサウナ2回ずつやって身体がポカポカ🫠
ドラゴンサウナは相変わらずのくそ熱さで最高でした🥵

そして今日はドラクエ3のリメイクの発売日だったので帰りに購入！久しぶりのドラクエ3は楽しみでしょうがない🤩🤩

一言：NARUTOのゲームをこの間新小岩でたまたま新品を見つけて購入！それを今日友人に誕プレで渡してきました！いやーゲームを探しは意外と大変だということを思い知りましたね笑

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

今日は仕事終わりに新宿でサウナの物産展へ行った後ひだまりの泉萩の湯へ初来店！
物産展人が多すぎて暑かった🥵

施設自体は新しめで綺麗な印象。銭湯には珍しく食事処がありそこが休憩スペースでもありかなり広め🫢
2階が受付と食事処で3階が男湯、4階が女湯と銭湯というよりかはスーパー銭湯じゃない？と思ってしまった笑

風呂は高温湯や炭酸泉、電気風呂、露天風呂等以外と豊富！浴室も食事処もかなりの人の数で特に浴室は特に露天風呂や炭酸泉等は入れない時があった😅
銭湯でこんな混むことあるんだーと驚きました🫢

サウナは遠赤外線型のサウナで以外と熱めな印象！じわじわと内側からどんどん熱くなってくるけど嫌な熱さではなかった☺️
水風呂は一部分だけバイブラが付いててそこを1分くらい少し占領してました笑
とても気持ちよかったです😊

一言：冬の為に今月と来月はサウナを控えめにしようと心に決めた！どれくらい控えめにできるかは知りません笑

ビリー・ザ・キッド 新小岩店

ジャンボハンバーグ500g、大盛りご飯

デカすぎ！笑 でも美味い！余裕でペロリだった！😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりのほのかへ！
今日は結構疲れ気味でサウナも入りたかったけど風呂にとにかく入りたかった🥹
疲れた時の風呂は格別！！
しばらく身体を動かしたくなかったです😅

今日のサウナは湿度がいつもより高めな印象！その分熱く感じた🥵
水風呂もいつもより冷たかったから当たりdayかな？笑

一言：バイクがやっと直って帰ってきてよかった！購入した時と同じくらい調子がいいから走ってて快適！😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

10月最終日は湯舞音市原ちはら台店へ！誕生月の500円で入れるクーポンが今日までだったので行くか迷ったけど結局来ちゃった笑
多分半年ぶりくらい？久しぶりに来ました！🔥

オープン当初にはあった浴室入り口のところにあったクールルームぽいところがなくなってあかすりに変わってた！🫢
あかすり好きな人にはいいのかな？個人的には前の方がよかったけど😢
ここはロウリュ直後の瞬間的な熱さがかなりのものだったから自動ロウリュの時はちょっと身構えちゃいます🥵
日中に来れたから綺麗な青空の中外気浴を楽しめてしっかりと整ってきました☺️☺️
そして何より人が少なくて静かに過ごせたのも大きい！

その後はリクライニングで1時間くらい爆睡して帰りました😴

一言：最近思ったのがインフィニティチェアもいいけど背もたれを調整できるデッキチェアの方が好きになってきました！あれで寝る体勢になるととても整いやすい！😇
来月からはサウナの頻度普通に戻ると思います笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

誕生月の割引を狙って舞浜ユーラシアへ来店！
メンズデイの日だと100円引きで1100円でした！土日やその他の日に行く方がお得感はありますね！
けど洞窟風呂が入れなくなるから自分的にはNG😩

いつもより浴室に人が多かったなー受付のところでは仮装してる人がたくさんいてディズニーの帰り？ぽい人たちが多数。明日のためなのかな？
今日はだいぶ疲労も溜まってたせいかめちゃくちゃ気持ちのいい暖かさだったからかケロサウナで危うく寝そうになりました😆
さすがにサウナで寝たら危ないから気をつけないとですね😅

一言：最近野球が盛り上がってる分野球漫画にハマってる笑
ちなみに読んでるのはダイヤのAです！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は午後から車でバイクを修理してるところまで行き状態を確認してきました！
だいぶ色々と部品の交換が必要そう‥😢
その後友人の誕プレにNARUTOのゲームの新品を探しましたが意外と見つからず‥結構人気なゲームなのかな？
なんだかんだで疲れて四街道の方まで来てたからせっかくだからすみれに行っちゃえ！と来ちゃいました笑😆

休日だからかかなりの激混み！夕方はやばいね😅
サウナ室もお風呂も混み混みで来るならやっぱり平日だなーって思いました😅
今日はロウリュに3回ともしっかり耐えれた！ここはかなりの熱さだから達成感があるから乗り切れると気持ちいいー☺️

一言：ぼっちざロックとコラボしていたのがなんだか意外‥2期早くやらないかなー

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

(最初少々普段とは違う言葉遣いですが気にしないでください、途中で元に戻ります笑笑)

押忍！！サウナ道場きてやったぜ！道場と聞いてワクワクしてたぜ！🔥
早速鍛錬を3回受けてきたが流石の熱さだ！！
師範代からの熱風はかなりの熱さで思わず押忍！！と言って悔しいぜ！😭
また鍛錬を受けてくるからな！覚悟しやがれ！！


とまあ道場だからとこんな強い口調をやってみました笑
入力してて違和感しかなかったです笑😆
こっからは普通です笑


初来店のサウナ道場！ここは私語厳禁で私語が見つかると退館させられるみたい😱
基本は1人でくる場所ですね、2人以上で来る人は気をつけましょう🙂‍↕️

浴室へ入ると目の前には大量のインフィニティチェアがお出迎え！初っ端からワクワクしちゃいますね😀
風呂自体は熱湯と水風呂の2つでコンパクトなイメージ。

サウナ室はサウナストーンを囲む感じの作りでロウリュした時は満遍なく熱さが伝わる作り。
20分に1回に押忍！！といって店員が入ってきてアウフグースをやるので湿度も保たれてる☺️
アウフグース中挙手すれば鍛錬という名のうちわで仰いでくれるので追い込みたい人はおすすめ！押忍！！って言えば仰ぐのをやめてくれるので調整もできる！結構な熱さだったから仰がれた後はすぐ出ちゃいました笑😆
その後の天井にぶら下がってるバケツに入ってる水をかぶるのは新鮮で面白い😁
水風呂は11℃とかなり冷たいからキンキンに冷える🥶
その後のインフィニティチェアでの休憩は最高でした😊

私語厳禁を徹底してるから1人で落ち着いて行く人にはおすすめな場所です！アウフグースも楽しくできますし！

一言：渋谷は人が多すぎて酔いそう、進みも悪いしこれを毎日通ってる人はほんとすごいわ🫢

牛カツ京都勝牛 渋谷道玄坂店

サーロインカツとタンの相盛り

めちゃくちゃ美味しい！😋 LINE友達になると味噌汁、ご飯、キャベツおかわり無料はデカすぎる！

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりに友人とプレオープンの渋谷文化進化へ初来店！何故かわからないけどつい渋谷文化会館と言いそうになる笑😆

さあ！15時オープンでちょうどピッタリくらいに到着し早速浴室へ！中の壁はコンクリートで暗めの雰囲気。
風呂がバスが3個で水風呂2個でお湯が1個、洗い場（シャワー）が2つでコンパクトな浴室。バス式で家のお風呂みたいでゆっくりできるけど混んでる時は取り合いになりそう‥
開店からすぐにきたからガラガラだったけど段々と混み始めて最終的に椅子難民が出てましたね‥土日は恐ろしい🫢

サウナは10人くらいが入れるドライサウナで高音で湿度がしっかり高い！🥵
しっかり熱いから速攻で汗がドバドバ💦
テレビの焚き火の音がとても落ち着く☺️
その後の水風呂はかなり冷たい印象！30秒くらいで限界でした😵

今回90分コースで行ったけど2.3セットで済ませる人は60分でいいかもしれないです。
サウナハットをかけたり置く場所が欲しいかなーって思いました。今後に期待！

一言：バイクの修理費が8万以上するかもしれないという‥ちょっと修理するか悩む😕

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

昨日と行こうと思っていたけど姉が帰ってくると聞いて今日に変更！

バイブラ付きの水風呂ってほんといいなーめちゃくちゃ冷たくなくてもバイブラのおかげでとてもちょうどいい水風呂にしてくれるような気がする☺️
そしてとても気持ちいい🥴

一言：バイクの修理早く終わらないかなーバス通勤になって朝ちょい早いから少しきつい😓
結局自転車とか検討して見に行ったけど修理に出してしまいました😅

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は仕事終わりに友人達とゴーグルを買いたいみたいなので御茶ノ水へ行ってきました！その後に風呂行かね？的な感じになり今回テルマー湯へ初来店！

テルマー湯！まず施設が広い！綺麗！まるでホテルのラウンジみたい！ロッカーもICチップで鍵を開けるタイプで最新！

浴室は白が基調でとても綺麗！白でここまで綺麗なのは初めてかもしれない🫢
風呂は炭酸泉やジェットバス、絹の湯、白湯、露天風呂、寝転び湯等様々。
サウナはヴィヒタの匂いのスチームサウナとドライサウナの2つ。スチームサウナは60度ほどでヴィヒタの匂いがいい香り👃
初心者にはおすすめの熱さ🤒
ドライサウナはいい熱さ！定期的に自動ロウリュもやってるみたいだからそれなりに湿度もある！テレビでコナンやってたのが印象的笑
水風呂は6人がギリギリ入れる程度。ちょうどいい冷たさでとても気持ちよかった🥴
椅子は基本埋まってることが多いから来るなら平日の方がいいかも🤔

友人にデッキチェアで外気浴を勧めたら気持ちよかったのか寝ちゃってました笑

一言：友人がゴーグルとヘルメットまで買ってたのでロッカーに入らず箱をぐちゃぐちゃにして無理やり入れてたのがとても面白かった🤭

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

まさかの本日3度目‥行く予定はなかったけど急な友人の誘いで久しぶりの幕張

今日は人が多いしサウナ室でのドラクエ民が多いのがすごい気になった😡
東京の方がいかに黙浴徹底してるかがよくわかる🙂‍↕️
サウナ室では静かにして欲しいかなーせめて小声とか
で

サウナ室少し湿度が上がったかな？ちょっとだけ熱さ感じるようになった気がする🤔
もっと温度や湿度上がることを期待します！！

一言：自動ロウリュやる時水多ければいいのになーとか思うのとロウリュした後に風が吹けばもっと熱くなりそうだなーとか思ってました🤔
露天風呂とか外気浴は最高な分気になっちゃいます😢

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

品川サウナから帰ろうと思ったけど何気なく調べたらかなり近くにおふろの王様発見！
ということでそのまま直でGO！🏃‍♀️💨💨

今日はスチームサウナが故障しているとのことでその代わりに200円引きしてもらった！中見れなかったのは残念だけど割引してもらったらからちょいラッキー✌️
平日でお昼前だけあってめちゃくちゃ空いてる！喋ってる人もいないし静かで過ごしやすかったなー👍

風呂は炭酸泉2種類（気持ちぬるめとめちゃくちゃぬるい炭酸泉）とジェットバス、絹の湯、露天風呂、寝転び湯、水風呂と種類は豊富！
不感の炭酸泉は永遠といられてとても気持ちよかった🥴
いすぎて出た後身体がぽかぽかしすぎたけど笑
サウナは5段くらいの縦長で赤外線ストーブのタワーサウナ！最上段の方だと結構な熱さで汗がどんどん出てきた🥵
水風呂は12度冷ためな方！ここの熱さならちょうどいいくらいの温度でした☺️
椅子はそんなに多くないから休日とかは椅子難民が出るかも🤔

一言：最近栄養のこと考えて昼や夜に何を食べるか検討するようになった🤔

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

おはサウナ！朝6時からに目が覚めてそこから浴室へ行きほぼ誰もいない！露天風呂エリアは数十秒だけ貸切になって最高でした😊

7時からのアウフグースにも参加してロウリュのコーヒーの香りが心地よかった☺️

その後は朝飯を食べて少し寝て帰りました💤

一言：自動でパンケーキを作る機械すげー！いつの間にかこんな機械ができていたとは現代技術はすごいなー普通に家に欲しい🤤