たっくん

2026.02.18

29回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分半 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

なんだかんだ久々のすみれ!
今日は人が少ない印象だったかなー学生がそれなりにいたけど全体的にはあんまりって感じ🤔

久々の爆風ロウリュは肌に熱さが沁みる‥🥵
そして水風呂と自然の外気浴が身体を整えてくれる‥☺️
ホームのすみれは最高です!😊

一言:最近よう実を3日かけて一気見してちょい寝不足🥱
めちゃくちゃ面白かったです!4期が楽しみ!🙌

飲むヨーグルト

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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