たっくん

2024.07.20

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:3セット

仕事終わりに今日はほぼ1年ぶりに友人と草加健康センターへ!ずっとまた行きたかったのでワクワク😀
受付したらリクライニングシートが満席でそんなに混んでるのか!とびっくり🫢
風呂も入りたかったけど仕事してご飯食べたら眠かったので休憩所で1時間ほど一眠りして友人とカラオケしてご飯を食べてから浴室へイン!

浴室へ入ると雷の影響か外気浴エリアが立ち入り禁止に‥😭😭
とりあえず身体を洗ってアツアツの風呂に入って1セット目、さすがの熱さ!最初から気を引き締めないと熱さでやられる🥵
その後の水風呂と休憩は至福のひととき😇
2セット目は9時からの爆風ロウリュにチャレンジ!ブロワーを直接かけられて肌が痛いし熱すぎ🥵🥵
3セット回すとのことだったけど2セットで限界、その後の水風呂と外気浴は異常に整えてやばかった😇
これで外気浴エリア解放されてたらより神でした!😊

ロウリュやる前から6.7分くらい入ってたのでロウリュやる直前だったら完走できたかな?次は完走したい!

一言:サウナハット買うか散々迷ったけど2個目が欲しいのとデザインが好きでつい買っちゃった🤭

たっくんさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

オムライス、唐揚げ

ボリューミーで中がアッツアッツ!でもちゃんと上手い!結構お腹いっぱいです🈵

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19.6℃
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