Twinsen

2022.07.09

130回目の訪問

歩いてサウナ

1ヶ月ぶりのサンフラワー。土曜日の午後、そこそこお客さんいます。軽く90分、3セットで。ドライ8分、スチーム10分、ドライ9分。水風呂、以前より冷たいような。しっかりとイス休憩。スッキリ気持ちよくなりました。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 50℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
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