Twinsen

2021.12.18

6回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

3ヶ月ぶりの池プラ。土曜の朝イン。そんなに混んでませんでした。今日は、3セットすべて、遠赤で。11分、10分、9分。二股に入ってから🈂室にいくといい汗出ます。水風呂1分。休憩5分。食事処で、ランチ。休憩スペースで、馬券予想。当たりますように🙏

歩いた距離 1km

ニンニクのめ炒め

これ好き

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 16℃
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