Twinsen

2021.11.08

20回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

3週間ぶりのラクーア。営業時間が、伸びたせいか、以前ほど混み混みではないような。今日は、3セットすべて、コメア。1セットだけ、上段で、あとは、下段。10分〜11分。そして、水シャワーからの外気浴7〜8分。あとは、ゆっくり湯治です。

歩いた距離 0.5km

ボディメン膳

体に良さそうなので。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
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