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スポーツジム - 東京都 千代田区
2021.09.23
3回目の訪問
歩いてサウナ
10ヶ月ぶりの往訪。ワクチン2回接種で、ビジターOKと知り、恩恵を受けたく行きたくなりました。1セット目下段11分。やはり80℃くらいだと、上段のほうがよいか。水風呂2分。休憩浴室内5分。2セット目上段、途中マット交換、ラッキー。10分。水風呂2分。脱衣場休憩3分。ラスト3セット目、上段10分。水風呂2分、脱衣場休憩5分。でフィニッシュ。あとは、温泉入浴。ここの温泉いいですよね。
歩いた距離 1.5km
男
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