カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ
カプセルホテル - 東京都 豊島区
5:30イン@通勤クイック朝プラ
なんか忙しくなってきたぞ
時間ないけど、行かなきゃやってられない
早起きして池プラへGO！
サ室TVで麒麟川島さんが21時就寝と知り、だんだん自分がそこに近づいていると思いながら、3段2セット大昇天♪
そして、痛気持ち良き全身シャワーで、
仕事モード仕上がりました。頑張る！
準備：熱風呂3分→水風呂1分→岩盤浴5分
サウナ：3段5分、3段9分
水風呂：1分、3分
休憩：8分 × 2
余韻：水風呂1分→熱風呂3分→全身シャワー
合計：2セット
男
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94℃
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15℃
0
40
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