6:20イン@通勤クイック朝ウナ
年末年始にかけて会社で色んなことが起こる
なんかこれからバタバタする気配の中、通常運転の朝ウナ
ほうじ茶サ室とハッカ水風呂の日
ど真ん中水曜日、頑張ろう

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

一言:寒くなってきたこの時期のサ活終わりBGMは、Coldplayが合う気がする。

ドデカミン

新御茶ノ水駅で。写真忘れた。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
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