整うコクワガタ

2024.09.15

5回目の訪問

サウナ飯

5:50イン 休日朝ウナ
今週の疲れをしっかり癒やしに所沢へ
空が青い、いつもの寝椅子でととのって超スッキリ!
今日は昼から埼玉のビール祭りへ
コンディション抜群ですな

準備:洗体→ジェットバス5分→冷し湯2分
サウナ:ケロ下段&上段14分、ヒノキ3段13分、ヒノキ3段14分
水風呂:1分 × 3
休憩:外気浴寝椅子8分、カルター8分、外気浴寝椅子8分
余韻:ジ→水→ジの温冷交代、露天冷まし湯4分

合計:3セット

オロナミンC

所沢駅自販機で

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃,12.9℃
2
34

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トントゥとは?

2024.09.15 09:18
1
整うコクワガタ 整うコクワガタさんに37ギフトントゥ

ア🈂️活所沢お疲れ様です。 BG王道3セットですね。 🍺祭りイイですね~ 今日は気温もまずまずそうなので、美味しいの飲んできてください🍻
2024.09.15 10:03
1
くろちゃさんのコメントに返信

ありがとうございます! 昼に向けてしっかり仕上がりました。 楽しんできます!
ログインするといいねや
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