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整うコクワガタ

2026.05.05

77回目の訪問

サウナ飯

6:15インGW朝プラ
GW後半は自宅より朝プラ
最近以前よりもアチアチな気が
1段目でも7分持たない💦

サウナ：1段6分、6分、7分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
〆：お湯→全身シャワー
合計：3セット

水

自販機で買い冷蔵庫に

男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
0
34

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