外気浴寒めになってきやした。 
 
こんな日は水風呂と熱湯の交互浴。 
 
もしくは、水風呂の後は浴室内の背の高い椅子でのととのいが吉。 
 
背の高い椅子オヌヌメです!!

きのことベーコンのカルボナーラうどん(普通盛り)

黒胡椒効いてて美味いけど、大盛りの方頼んでもいけたかもしんねぇ。

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