タツヤ

2020.07.01

1回目の訪問

IN 22:30 OUT 07:45

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:無し
合計:3セット

69:50Kg→69:20Kg

久しぶりに訪問。こちらは外気浴出来ないのでサウナと水風呂へ。サウナがリニューアルされていた。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19.5℃
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