The Sauna
温浴施設 - 長野県 上水内郡信濃町 事前予約制
■今日のひとこと
いつか行きたいと思っていたけど、
それがまさか今日とは・・・😀
サプライズで連れて行ってもらいました🤗
水着やタオル、サンダルは無料レンタルなので急でも安心！
18時から20時の回だったので、少し早めに着いて写真を撮りながらあたりを散策。
クマとも明るいうちにしっかり記念撮影！🐻
今日は1号棟のユクシ。
真ん中にストーブ、左右には薪が積んであって、ロフトに左右3人ずつ、計6人まで入れます。
今回は自分たち2人の他に、男2人組、女2人組のフルメンバーでした。回によって予約少なければ少ないときもあるのかも。
サ室の中は薪の奥のライトとストーブからの炎だけで、ロフトは目が慣れるまで真っ暗。笑
コケたりしないように要注意だけど、サウナに神経を集中できて良いかも🤭
スタッフさんに聞いた話だと、室温は決めてないそうで、80度超で体感で調整してるみたい。
今の時期は夜寒いので、セルフロウリュしまくって湿度あげまくるのが最高🫠
水風呂は川の水をひいたつぼが4つ。
外気浴はインフィニティがあちこちに無数。
ハンモックやブランコも楽しい🙂
夕方からはライトがキラキラしてキレイでしたが、けっこう寒いー。外気浴では追加で借りたポンチョが活躍しました！
外が寒ければ、焚き火ストーブのあるドームテントで休憩もできます🙂
セルフロウリュのアロマはパインウッドで、
途中、メンバーがサ室に揃ったタイミングを見計らってスタッフお兄さんが室温チェックしながらアロマロウリュしにきてくれました。
（今日はヒバ、イランイランでした）
夜はライトアップされてキレイなのと、星空見ながらの外気浴、ロウリュでアツアツになった身体に冷えた水風呂が良かった！
今度は夏に野尻湖に飛び込める時期とか、
昼間の明るい時間帯にもまた来てみたいなー😀
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