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天然温泉風の森北陸小矢部店

温浴施設 - 富山県小矢部市

松浦（まっつん）

2024.02.04

13回目の訪問

2月は逃げるとは良く言ったもの。
早くも4日、今月の初サウナはホーム以外に考えられず、風の森さんへ。

結果、至福の5セットでした。
サ室に入っていたい時間と自分の体の変化のリズムが合ってる感じがしていて居心地が良い。スタッフさんのアロマロウリュウと00時毎のロウリュウで上がっていくサ室のコンディションに合わせて、自分の過ごし方を合わせていくのも楽しい。

そんな風だから、サ室は時間と言うより心拍見つつで過ごしてると、何となく10分〜12分で無理なく収まる。水風呂も心拍しか見ない。外気浴は時間なんてそもそも考えない。ただリラックスする事、それだけ。

昨夜の筋トレの疲れが残っている部位をジェットバスの水流でほぐしていると、マッサージガンを当てているようで、炭酸泉や露天風呂にも癒された事で、とてもリフレッシュできました。

今日もありがとう。