週一　サウナガール

今日は、11月にOpenしたばかりの郡山三穂田温泉の
サウナへ行ってきました。感想は一言で言うと
「最高」でした。
朝サウナで9時のオープンに合わせて行きました。
建物自体は、昔ながらの温泉♨️と言う感じでした。
フロントの自動券売機で、温泉➕サウナ使用料の
¥1,700の券を購入し、サウナ施設の説明を受け
サウナ施設のカギを受け取り、いざサウナへ。
脱衣所やお風呂は、落ち着きのある雰囲気で。
露天風呂の先に、カギ付きの入り口があり
フロントで渡されたカギで解錠しサウナエリアへ。
この時点で、特別感があります。

そして、屋根付きの外気浴スペースでLafumaラフマと言う整い椅子が3脚あり、中央部には円形の水風呂。
メインのサウナ室は、余裕で10名以上は入れる3段作りですが、定員4名としているのも特別感が素晴らしい。入った瞬間から新しい建物の匂いと本日のロウリュの
アロマ（ラズベリー）の匂いが広がっており
とても良い空間です。

朝イチと言う事で、従業員の方からも温度がまだ低めの70℃と言っておりましたが、湿度がしっかりあり10分程で汗がジワジワと出てきました。
その後、汗を流して水風呂へ入った瞬間
水温が低すぎず、とても心地よく感じました。
そして初めて座るLaｆumaの椅子へ。
座り心地は、個人的にはColemanのインフィニティチェアより座りやすく感じました。
今日は、日差しも暖かく外気浴も気持ちよかったです。
2時間、たっぷり満喫できました。
こちらの価格でこの施設は、大満足です。

先週の投稿忘れでした。

今日は、秋晴れの中向かったのが
あただら温泉ホテルパラダイスヒルズでした。
久しぶりでしたが、落ち着けました。
サ室は終始貸切でした。
以前は無かったと思うのですが、時間限定で
18時から21時まででセルフロウリュができるように
なってました。

そして同じ施設で、グランピング施設がオープンし
バレルサウナも併設されてました。機会があれは
行きたいです。

今日は、日頃の疲れた体を癒しに個室サウナへ。
今回は赤がメインとなっているフレイム🔥。
3部屋ある中で1番広く、入った瞬間から落ち着ける場所と感じました。
こちらの良い所は、サ室入った瞬間から
しっかり温度が上がっていて、セルフロウリュをすると一気に湿度も上がり汗もしっかりかけます。
時間内で4セット入り、大満足でした。
外気浴をするのも、気温や天気も気になる時期になって来ましたが、こちらならその心配もなくゆっくりできます。

昨日からどうしてもバレルサウナに行きたくて
たどり着いたのが、天瑞。
かなり久しぶりでしたが、結果とても良かった。
日曜の午後、人も少なくたまに貸切状態で。
温度計、湿度計いつ見ても一定の温度から
変わらずでしたが。
たまにロウリュして、湿度も上げなら。
あえて言うと、外気浴スペースが
もう少し広いと良いかな？

シャワーとドライヤーがReFaに変わっていて
テンションが上がりました。

久しぶりのサ活は、ひばり温泉。3連休の最終日で
駐車場も県内外の車で、混んでおりました。
午前中に到着で、90分コースを選び
久しぶりのひばりのサウナへ。今日は
松の香りのアロマ水でした。温度は92℃。
浴室はけっこう人がおりましたが、サウナ室は
1.2名程度で、ゆっくりと過ごせました。

水風呂は、相変わらず入りやすくて良かった。
今日は外気浴をしていても心地良い温度でした。
ゆっくりと3セットで繰り返し、リラックス出来ました。

少し早起きをした今朝は、極楽湯へ行って来ました。
日曜日と言うことで、駐車場もそこそこ混んでいて
浴室も朝から賑わっていました。

サウナへ入る前に、湯通しからの水通しを初めてしてから
サウナへ入ってみました。
いつもよりサウナの暑さは低く感じました。

サウナ室の温度は、88℃位で最上段でゆっくりと入りました。水風呂は、冷た過ぎず心地よい水温。

外気浴スペースには、以前は白のプラスチック製の寝転べるイスでしたが、某サウナ施設にもあるちょっと高級感のある寝転べるイスが2脚ありゆっくりと休めました。

3セットを繰り返し、リラックスできました。
※個人的には外気浴スペースにいるハトがいなければ心から休めたかな？と言った感じでした。

今日は人生初のサウナ小屋デビューしました。
場所は、エンゼルフォレスト森のサウナkaveri。

まず、受付を済ませ車でサウナ小屋近くまで移動し
更衣室で、水着へ。お天気はあいにくの雨でしたが。
サウナ小屋は、しっかりと暖かくなっており
追加で薪を焚べられ、ロウリュも出来る。
サ室の中は、薪の匂いがして落ち着きます。

外の水風呂は、雨が降っていたので水温は若干高めと感じました。その後はインフィニティチェアで休めましたが、
外気温が低く、少し休むと寒くなりサウナ小屋へ行き暖まるの繰り返しでした。

雨のサウナは、中々ない貴重な経験でした。
お天気の日なら、また違った感じかな？と。
雨の日でも、三連休最終日のため
他にもサウナーが居ましたね。
それぞれに楽しんでいましたね。

今日は県内プライベートサウナ4ヶ所目の
private sauna さはこ前へ。
事前動画やサ活を見てはいましたが。実際行ってみると
サウナ、水風呂、休憩スペースがとても考えられた空間と
なっておりました。
サ室はHARVIAのストーブでセルフロウリュ可。
温度は85℃から88℃ですが、ストーブより座面が高いから
1回目からしっかり玉汗💦がかけました。

出てすぐの、シャワーを浴びて、水温16℃の水風呂へ。
つま先が、キーンと冷たく気持ち良かったです。
休憩場所にはインフィニティチェアが2脚。

プライベート空間なので、ゆっくりと休めました。
4セット堪能し、日頃の疲れから癒されました。
また、機会がありましたら。

今日は早起きヨガからのサウナ&スパグリーンへ。
数ヶ月ぶりに行きました。11時過ぎに到着。
浴室内は数名おりましたが。サウナ室はプライベート貸切。
3セット、ずっと1人時間を堪能出来ました。

テレビが取り外されており、静かな空間で
オートロウリュの音を楽しめました。個人的にはテレビが有り無しのこだわりは特にないので。

外気浴スペースには数ヶ月前には無かった真っ黄色の
ととのいイスが1脚。とにかく目立ってました。
この時期には15℃の水風呂とても気持ちが良いです。
サクッと2時間、リラックス出来ました。
以前はなかった〇〇の日なども出来ていました。

サウナ　F-トゥーリSAUNA F-tuuli
今日は待望の月1回のレディースデイへ行って来ました。
前回は個室サウナを満喫しましたが。今日は驚きの事ばかり
大ルームの広さ、サウナストーブの大きさそして
広くてもしっかりと熱い🥵

15分、45分にスタッフの方のロウリュ。数回に分けて
たっぷり。本日はシトラスジンジャーの香り。
30分と60分にはオートロウリュ。

水風呂も15.6℃のバスタブは掛け流しでオーバーフロー
休憩は沢山あるイスの中からインフィニティチェアで。
水の音と適温と心地よい風の中で。
ゆっくりと休めました。

特別な空間で、ゆっくりと過ごす事が出来ました。

こちら方面に用事があったので、初めてなりた温泉へ
行ってみました。お風呂、洗い場は老舗の温泉と言う感じ。
しかし、サウナは別格でした。室内はリニューアルされたのかな？と思う位、とてもきれいでした。

温度は102℃から105℃。室内はしっかり熱く
すぐに大量の汗💦。あまみもしっかり。

とても心地よかったのですが。なぜか入口にサウナマットを折り畳み、ドアを閉め切らないようになっていて。
常連さんかいたので、何か理由があるのかも？
外気浴はセミの声を聞きながらでした。

連休初日は、ロータスインへ初めて行きました。
移動距離はありましたが、適度なドライブで。

色々な施設の一角にありましたロータスイン。
温泉ではなく、沸かし湯でも大丈夫か？の確認をされ今まで史上、最低価格の300円で入湯できました。
時間帯も正午だったので、サウナはずっと貸切。
温度は102℃。アチアチですがカラカラ過ぎず。
上段では6分しか耐えられず。水風呂も心地よい水温と掛け流しのオーバーフロー。
外気浴は、露天風呂が使用不可のため、内気浴。
軽めの4セット。内風呂が2つあり広い方は42℃の熱湯でした。
連休初日、とても良いサ活出来ました。

今日は激熱サウナと思い、久しぶりにひばり温泉へ。

ところが、サ室入った感じいつもと変わらない？
温度計は96℃。激熱の日は入った瞬間から
熱く感じでいましたが。

まぁそんな日もあるし。とリセットして今日は今日で
3セット行い、ゆっくりと出来ました。

更衣室で着替えていると、常連さんらしき方が
店員さんへ、サウナの温度の事を話されていて。
すぐに確認します。との事でした。
午後からは高めになっていれば良いです。

久しぶりに出かけたサウナは、ずっと気になっていた
サウナF-トゥーリSAUNA-tuuliでした。
事前予約必須の個室サウナ。
予約時間の少し前に到着し、説明を聞いて
いざ入室。今回はストーンと言うお部屋で105分。

入ってすぐ、高級感があり都会のサウナの感じ。
まずバスタブに適度な温度でお水を溜めて水風呂の準備と
セルフロウリュの準備。
森林の香りのアロマが用意されていて使用しました。

サウナ室は、しっかりと温まっており90℃になっていましたが、体感的にはもっと上の温度に感じました。
ロウリュし、湿度もしっかりとありサウナ室の2段目にいると汗が出て来ました。1回目は少し短めで水風呂へ。水風呂も水温計が用意されており20℃位でしたが、もっと低く
感じました。あとは、用意されているイスでまったり。
室内は一定の温度になっていて、快適な空間でした。
105分の時間の中で、5セットを堪能できました。
個室サウナと都会的な空間で、とても贅沢な時間を
過ごせました。

今度は大サウナも利用したいです。

今日は少し早めのサ活に選んだのが、極楽湯郡山店でした。
朝8時に入店でしたが、けっこう人がおり、今日は朝風呂の日でした。少し前に来た時と、変わったのがシャンプーなどのアメニティがグレードアップしていた。ちなみに
ドライヤーも。女性のサウナ室は特に変わらず。

安定の90℃。すでに4人程度のお客さまが居ましたが
スペースが広いので、ゆっくりと過ごせました。
サウナ10分✖️4
水風呂2分✖️4
外気浴5分✖️4
熱めのお風呂が、緑色一面で少し驚きました。
そして、男性用のサウナがリニューアルされていたみたいで。店内ポスターが貼ってありました。
オートロウリュからの熱波みたいで。
スーパー銭湯もサウナに力を入れてますね。
少し気になります。

今日は、念願のプライベートサウナの
OUSE SAUNA TUULI へ行って来ました。

ナビ通り進むと一瞬不安になるような極狭な細道を
進んで行くと目的地のOUSE SAUNA TUULIの建物が
見えて来てホッとしました。

10時からの予約でたっぷりの150分間。
親切なオーナーさんに、色々と説明をしてもらい
お好みのアロマを選んで（今回は白樺）
いざバレルサウナへ。サ室のドアを開けると素晴らしい
熱風で。温度計は80℃でしたが体感的には
もっと熱く感じました。早速あまみも出て
8分程で待望の川へダイブとまでは行きませんでしたが。
川へ入り、しばし心地よい時間を過ごしました。
ととのいイスも、たくさんあって大自然の中で
ゆっくりと外気浴をしました。
現実の世界へ戻るのが、嫌になるくらい
ずっとこのまま休んでしまいたくなるくらい。

途中、オーナーさんがサウナストーブの薪を入れに来てくれたり、ハーブ🌿入りのアロマ水をロウリュウしてくれたり。細かい所まで気遣いをして頂き、とても良い時間を過ごす事が出来ました。
近くにあるサウナ小屋も見せていただき、次回はぜひ
サウナ小屋も行ってみたくなりました。

施設内も清潔感もありまた行きたくなる所でした。

今日は、かなり久しぶりに御とめ湯リさんへ
行って来ました。前回は１年半前に。
今日は夕方に行ったので、お客さまは少なく
サウナも入りやすかったです。

少し思ったのが、サウナ室の温度のバラツキ。
1度目90℃、2度目110℃、3度目100℃と。

温度が一定だとうれしいですね。

2週連続でひばり温泉♨️の激熱サウナの日
訪問しました。午前中はサ室は人少なめ。
温度はしっかり高め。
ロウリュウし、最上段へいると10分が限界でした。
水風呂、外気浴を繰り返して3セット。

あまみもしっかりと出て、先週分のストレスも
軽減出来ました。
フロントで、いただきパンフレット東北地方のサウナ
色んな所あり、興味深々です。

今日は、激熱サウナの日でしたので
ひばり温泉へ行って来ました。小雨が降ったり
湿度が高かったりパッとしない天気でしたので
サウナで癒され希望でした。

激熱と言えど、サウナ室へ入ってすぐに
「今日は熱い」すぐに温度計を見ると104℃
5分位すると、体にあまみが出て来て。
やはり100℃超えると違うのが、身を持って実感出来ました。これからの梅雨時期も、熱々サウナでスッキリできそうです。
本日のロウリュウのシトラスの香りも爽やかでした。