ori__yuri

2024.08.29

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

15:00イン!
雨だからか、サウナも空いてた🧖‍♀️
夏場は水通ししてから入りたいけど
それはちょっとまだ冷たい。
でもそのまま入ると3分くらいしか耐えられない…
今日は水風呂12℃だった🥺🩷
この時間はホテル宿泊者もちらほら。

オロポと豚しゃぶサラダ

サウナ好み吸収率を気にしてヘルシーめ。 美味しかった!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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