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Mucho Kenako

2022.05.20

39回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

ロウリュがアチアチすぎて飛び出しました。こんなに熱いと感じたのは初めて!焼けるー!と思って肩にかけてたタオルで耳を覆ったら、タオルもものすごく熱くなっていて思わず投げ落としてしまった。

歩いた距離 0.35km

生姜焼き、生ハムピザ、豆腐サラダ

ピザすっごく美味しかった

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
7

Mucho Kenako

2022.05.18

9回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

歩いた距離 0.35km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.7℃
19

Mucho Kenako

2022.05.15

22回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

アロマはアルテミス。アチアチ冷え冷え期間最終日で最高でした!

キハダマグロのぶつ切り、唐揚げ

マグロうまー!!

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 11℃
28

Mucho Kenako

2022.05.11

8回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:興味ないテレビ番組を観るのは結構辛い。

歩いた距離 0.35km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.2℃
14

Mucho Kenako

2022.05.10

8回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:焚き火でした。

歩いた距離 0.3km

生ビール、ノンフライポテト、明太子マヨディップ

あと、お刺身定食も食べました。美味しかった、ごちそうさまでした。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
17

Mucho Kenako

2022.05.08

21回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:アロマはシトラスとユーカリ。もう出ようかなというタイミングでロウリュとなったので、粘って頑張って入ってたら、出た瞬間ちょい気持ち悪くなってしまった。

歩いた距離 1.8km

YEBISU BAR(エビスバー)本厚木ミロード店

鳥取 境港のアジフライ&海の幸膳

写真撮り忘れた。美味しくてサービスも気持ちいいお店!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
26

Mucho Kenako

2022.05.04

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:20分 × 3
カルダリウム:20分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:じっくり。水曜日はハンマムが男性の日で入れなくて残念でした。

chawan 舞浜駅前店

オメガ爽健豚のソテー バジルと大葉の和風香味ソース

ボリュームたっぷり。野菜もたっぷり。

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  • サウナ温度 45℃,78℃
  • 水風呂温度 19.9℃
15

Mucho Kenako

2022.05.01

10回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:外気浴スペースに時計が設置されていておー気が利いてるなーと思いました。イルミネーションのライトもかわいい。落ち着きます。

歩いた距離 0.9km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.5℃
28

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:家帰ってサウナハット洗ったらラズベリーアロマの香りがフワッとしました。残り香サンクス…!

歩いた距離 0.3km

のんあるレモンサワー

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
28

Mucho Kenako

2022.04.23

19回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

歩いた距離 0.3km

とろとろオムライス

久しぶりに食べた

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
24

Mucho Kenako

2022.04.21

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:雨が降っていたので外気浴はできませんでしたが、サウナはとても素晴らしかったです。

歩いた距離 0.8km

鳥のハラミ蕎麦

香ばしくて美味しい。つゆの味もとてもよい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
16

Mucho Kenako

2022.04.18

38回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

元世界チャンピオンのアウフグース✨
アロマの香りも効いてとても素晴らしかったです。

サンマーメン

お腹すいてすごい勢いで食べてしまった。

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  • サウナ温度 50℃,82℃
  • 水風呂温度 17℃
34

Mucho Kenako

2022.04.16

9回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ広くなりましたー!いつ来ても清潔感があって気持ちいいお風呂です☺️外気浴も足置きのような簡易チェアが設置されて快適快適!

歩いた距離 0.9km

鳳城

回鍋肉

間違いなし!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12.9℃
24

Mucho Kenako

2022.04.14

37回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

今日は個人的にビックリしたことがあるので記しておこうと思います。
 まずサ室を開けたら館内着を着て座ってる人がいてビックラこいた。いや、別にいいんだけど、汗流したくならないかい?と思って驚いた。
 次に座ったら何か足にザラザラしたものが付いたのでエッと思ってよく見たら、マットが塩だらけだった。うぉ〜。誰か塩サウナから塩つけたままこっち来たのかな。
 それから上の段に普通に椅子に座るみたいに腰掛けていたら、下の段に座ってた人がクルッと振り返って「ちょっと、ちょっと!この足っ!」と私の足を指差した。何か怒っていることが分かったので席を移動したら、なおもこっちをキッと睨み、私の足が着地していたであろうマットの端っこ辺りを掴んでバサバサッと払った。おいおい、ワタシバイキンマンじゃアリマセンですよ…。と思ったが、下の段の人って上の段の人の足が降りてたら不快なのかな?と考えて、2セット目に試しに下の段に座って検証してみた。結果としてよく分からんかったが、次から気をつけようと思った。
 最後に、ウォーマーベッドに備え付けてある水を流すホースの蛇口を捻ったら、“Cold”と書いてあるのに熱湯が出て驚いた。むちゃくちゃあちぃよ!笑笑

歩いた距離 1km

名代元祖つけ天 角平(かどへい)

つけ天

熱々のつけ天うまいうまい!

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16.5℃
24

Mucho Kenako

2022.04.09

18回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

アロマ水がラズベリーでめちゃくちゃいい匂いでした。やったー!

歩いた距離 0.35km

回鍋肉、キハダまぐろのブツ

いつもの。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
29

サウナ:12分 × 3
塩:12分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:すごくよい。

歩いた距離 0.45km

さっぽろラーメン横丁満龍

醤油ラーメン

懐かしの味

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  • サウナ温度 54℃,91.1℃
  • 水風呂温度 17.1℃
15

Mucho Kenako

2022.04.02

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:25分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:ちょっと温度低くて水風呂に入ると寒いー。

お寿司

ネタが大きくて美味しい!

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16.9℃
21

上段は埋まってました。

歩いた距離 1.1km

コメダ珈琲店 横浜西口北幸店

トースト、コメチキ

メニューで見るより量があります。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
14

Mucho Kenako

2022.03.29

36回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:21時のアロマはエナジーサウナ、23時はブラックフォレスト(多分)。
   今日は水風呂ちょっと温度高めでした。

歩いた距離 0.3km

お刺身、おつまみメンマ

ドリンクチケットで生ビール小!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
11

何度も何度も入りました!

歩いた距離 1.8km

レディースデイのパフェ

上はソフトクリーム下はヨーグルトでさっぱり美味しい。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
25