ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ:15分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 1
合計:2セット
一言:水風呂が潜って良いことに今日初めて気がついたので、やってみました。そしたら外気浴が寒すぎて1分といられなかった。
歩いた距離 0.35km
女
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