スパミジンコ@ドルヲタなサウナー

水風呂にハマって以降、初のスパ イアス（スパ自体、1年半以上ぶり）。
中華料理店のが無くなってコワーキングスペースになっていたのに驚きました。

#サウナ
短時間で熱くなれる好サウナだが、床の材質が原因なのか、床が熱すぎるのが難点。
ソーシャルディスタンスに関しては客任せ。
店内と同じようにアヒルちゃんを置いた方が良いのではと思いました。

#水風呂
何かオシャレな感じ。
16℃くらいだったが長時間入る人は、あまり見受けられず（基本的にカップルや女性同士のお客が多く、ストイックなサウナーは少なそうだからか？）。
自分は温度の羽衣作って数分浸かっていました。
何となく水質が良い気がしました。
細かいところで、水風呂前には、かけ水ではなく「かけ湯」が設置されており気が利くなあと思いました。

#休憩スペース
整い椅子は少なめですが、まあ、サウナ目当てのお客が少なそうだから支障は無いのかなと。
露天の椅子が常に塞がっていたので、自分は内湯内の椅子で休憩しました。

#その他
天然温泉を楽しんだり、カップルでスパを楽しむ分には最高峰の施設だと思いますが、サウナーが1人で行くのなら、近場のスカイスパの方が良いのかなあという印象。

今月初の、おふろcafe utatane行ってぎした。
平日の10〜17時滞在という事で、施設全体的に空いていました。

#サウナ
広いドライサウナの方は毎時のオートロウリュの際は、上段だとかなり熱くなるのが良い。
サウナ小屋の方は、初回入った時は貸切状態になったのでセルフロウリュやり放題でした💡。
小屋みたいなサウナは、あまり見た事が無いので、おふろcafeならではかな、と。
（名古屋のサウナラボまで行くわけにもいかないですからね😅）

#水風呂
3人入ると満員な広さでは有るが、温度が15〜16度とそれなりに冷たく、湯船の横からバイブラ代わりの水が放出され羽衣を纏うのが難しいからか、長時間居座る人は見ない。
水風呂の部屋は内湯と少し離れた場所に独立しており空調も涼しいように感じる。

#休憩スペース
露天にインフィニティチェアが2台有り、座り心地は良いが夏場は直射日光が当たるため、個人的には日陰の3台の白い整い椅子の方が好きです。
水風呂設置部屋にも整い椅子が有り、空調コウカか何かわからないけど涼しいので、そこで休憩するのも心地良い気がした。

#サウナ
低温サウナと高温サウナ有り、低温サウナはどんな感じか一瞬入ったのみで高温サウナ3セット実施。
人との距離を保ちましょう、というような注意書きは有ったもののサ室内は特にソーシャルディスタンス用の工夫は無し。
ただ、人が比較的少なかったため、個々の意識でソーシャルディスタンスは保っていた印象。

#水風呂
18〜19℃の間であり入りやすかったが、最近18℃を超えると個人的にはぬるく感じてしまうのが悩みどころ。
広さは4人は余裕で入れるし、深さもそこそこ有った💡。

#休憩スペース
露天風呂エリアが広く、整い椅子も設置が多いため、快適に休憩出来た（平日昼間で人が少なかったのも有ると思うが）。

#その他
2時間700円で利用可能（タオル別）とコスパは良い。
薬湯も有り、風呂は全体的に広々としている。
露天風呂（温泉）とサウナ、両方バランス良く楽しめる好施設だと感じた。
大宮駅西口からのシャトルバスも運行再開しており、アクセスも良い。

行ってきましたよ、笹塚マルシンスパ✨
ドラマ「サ道」の荒川さんの回を観て、ずっと行ってみたかったんですが、念願叶いました。

#サウナ
ドラマでも例えで言われていた通り、サウナストーブは「フェラーリのエンジンを載せた軽自動車」でした笑
22時頃はサウナ室は満員でソーシャルディスタンスなど皆無でしたが、徐々に空いてきて快適に過ごせました。
90分入館という事も有り、8分×2セットだけサウナ室に入りました。

#水風呂
広くて深く、水質も気持ち良かったです。
水があふれるくらい（実際あふれていました）なのも良かった。
温度は19〜20℃で高めですが、個人的にはこのくらいの温度の方が長時間入れて好きなんです。

#休憩スペース
内湯の椅子は座り心地を確かめただけで、実際の休憩は2セットとも非常口から出ての外気浴。
整い椅子はベンチみたいなタイプで4人まで座れそうな感じ。
涼しい風も吹いており、心地良かったし、何より夜景が凄いとしか言いようが無かったです。

#その他
冷たい水素水飲み放題は嬉しい、休憩室には人を駄目にしそうな寝転がりクッション有り。
人が多いと快適に過ごせないため、来店時間には気を付けないといけないかも（22時直前〜90分コースが1番人が少ないかもしれません）。

気になっていた池袋かるまるに行ってきました！
想像以上に凄いサウナでした💡

#サウナ
ケロ、岩、蒸、薪、全て入ってみました。
個人的には、未経験だった薪サウナに感動✨。
ただ、薪サウナは４名入室制限のため、順番待ちになる事が多し。
薪サウナは順番待ちが少ない状態で、もっと堪能したいので、次回は平日に入館してみたいと思った。
各サウナ近くに設置のウォーターサーバーにレモンが入っているものが有り、凄く水が美味しい。
レモン入りのウォーターサーバーは素晴らしいサービスだな、と思った。

#水風呂
サンダートルネード、やすらぎ、昇天、アクリルアヴァント、全て入ってみました。
サンダートルネード8℃は、さすがに長時間は入れず。
やすらぎは25℃前後、長時間入り過ぎると体が冷えるのでサジ加減が難しい。
昇天は、そこそこスパで見かける不感温度ジェットバスであり、あまりサウナ後に入るものでもないかなあと。
アクリルアヴァントは薪サウナ後の利用者が大半で13〜14℃という事も有り、長時間入るものではなかった（利用者ほとんどが短時間で出ていた）。
普段慣れている16〜18℃くらいの水風呂は無かったため、水風呂に入る時間の配分は少しミスった感は有った。

#休憩スペース
整い椅子の台数も整える場所も非常に多く、ある程度人が多くても休憩スペースには困る事は無いだろうなという印象。
外気浴スペースも十分過ぎる程有った。

#その他
入館システムがスムーズ。
靴箱のキーが入館チェック、ロッカーキー、館内の飲食、退館時自動精算、全てに対応していて最新鋭。
休憩スペースも広く、漫画の数も多い。

#サウナ
ドライサウナ室とスチームサウナ室が有り気分次第で選択可能✨
ドライサウナ室は広く、オーソドックスなタワーサウナという感じ。
ソーシャルディスタンスは保たれていた。
スチームサウナ室で、たまに熱い水滴が垂れてくる点が気になった。

#水風呂
天然温泉チェーン店の水風呂にしては、かなり広く、深さも適度で快適。
温度は18℃で高め。

#休憩スペース
天然温泉露天風呂スペースはそこそこ広く、整い椅子も沢山設置が有って良かった。
寝湯で休憩するのも有りですね（ここの寝湯はツボ押しが付いており、かなり特殊）。

#その他
金色の炭酸泉（天然温泉と炭酸泉のハイブリッド）が目を引きました。
1Fの休憩所は結構広い。
LINE友達登録すると入館料+タオルセットで780円（通常料金は土日入館料980円、タオル無し）とコスパがかなり良い💡

#サウナ
上段110℃、下段80℃と高い温度ながら快適でした。
現在、完全予約制であり、かつソーシャルディスタンスの注意書きが有るおかげで、窮屈感は無かったです。
個人用マットが置いてあるのが嬉しい。

#水風呂
12〜13℃くらいで非常に冷たく、長時間入っている人は見受けられませんでした（自分も同じく）。
水深が深くて気持ち良かったです。

#休憩スペース
タイミングによってはデッキチェアが全て埋まる事も有りましたが、少し待つと概ね座る事は出来ました。
休憩中は心地良い風が吹いてきて、終始気持ち良く、最高の外気浴日和でした😌
ドラマ「サ道」のエンディングテーマ曲が頭の中で流れていました♪

#その他
遂に、ドラマ「サ道」のメインロケ地である北欧に行く事が出来ました💡
感動です！！
5Fレストランの北欧カレーも美味しかったです。

#サウナ
温度計は（たぶん）82度くらいだったんですが、体感温度は結構暑くて5〜6分×5と短めな時間で入りました。
暑かったですが気持ち良かったです。
ドラマ「サ道」でも見た氷が入ったボックスが有ったり、個別のサウナマットを敷けたり、何回か店の方が入ってきて「温度大丈夫ですか？」などお客に聞いていたり、サービスが行き届いているなあという印象でした✨

#水風呂
最初は15.7℃くらいだったんですが、自分が滞在していた15時半頃には14.4℃まで下がっていました（サウナ室が暑いので調整されたとの事）。
噂のバイブラも気持ち良かったです。
露天水風呂最高ですね💡

#休憩スペース
整い椅子が多く、椅子が空くのを待つ事がほぼ無いのが快適です。
プロサウナーっぽい方、高齢の方が多かったです。

#その他
ドラマのセリフでも有りましたが、薬湯が濃度濃くて凄いなと（笑）。
草津温泉も良かったです。
現在、バスタオル無しなら料金800円とお安いので、また平日に来たいと思いました。

仙川湯けむりの里、行ってきました。

#サウナ
オーソドックスなタワーサウナという感じ。
日曜という事も有ってか人が多くて、入口付近にサウナ待ちの行列が出来る程でした。

#水風呂
サウナから近い、水深深い、数人入れる広さ、満足度は高かったです。

#休憩スペース
露天に整い椅子と寝転がり用の畳スペース有り。
雨が降っていたのと整い椅子が満席だった事も有り、畳に少し座って休憩する程度で本日は終了。
晴れた日にサウナ→水風呂→畳の流れで整いたいなと思いました。

#岩盤浴
ルームは細長い1室だけですが、ブラックゲルマ、黄土など岩盤の種類は豊富で楽しめました。
アロマの香りなのか、室内は良い匂いがしており、カーテンの装飾も相まってラグジュアリーな雰囲気。
岩盤浴エリアの休憩スペースも作り込まれており、大満足でした。

#サウナ
昼の12時半頃に行ったためか、あまり人は多くなく、快適でした。
（元々、ソーシャルディスタンスで入室制限有り）

#水風呂
前回も思いましたが、水風呂に同時に4人以上は入れるので、水風呂に入るための待ち時間は無く快適。
水風呂から竹林が少し見えるのも癒されます。
前回は水風呂前の冷水機の水がぬるかったですが、改善されていました💡

サウナ：6〜8分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：8〜10分 × 3
合計：3セット

所感：
・館内が広くて快適
・高温サウナ、ソーシャルディスタンスが保たれていて良き
・水風呂は約15℃、広くて水深も深くて快適
・露天風呂に出ると竹林が見える、整い時などに癒し効果絶大✨
・食事処の10割蕎麦、美味しい💡