スポーツクラブ ルネサンス 仙台宮町24
スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
【セット数】
合計:2セット
サウナ:9分× 2
水風呂:1分 × 2
休憩 :6分 × 2
【時間帯】
13:15-14:15
【サウナ】
安定のいつもの90度。
この時間帯は空いていました。
自分含めて2人の時がありました。
【水風呂】
安定のいつもの20度。
水風呂もぐりマンは、いませんでした。
【休憩】
いつもの内気浴のベンチでととのいました~。
【リポート】
本当は、龍泉寺の湯に朝ウナしに行こうと思っていましたが、寝坊しました。。
明日リベンジします。
現場からは以上です。
男
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