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スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
2023.11.17
6回目の訪問
【セット数】 合計：2セット サウナ：11分× 2 水風呂：1分 × 2 休憩 ：5分 × 2 【時間帯】 18:30-19:30 【サウナ】 いつもの90度。 今日は空いていました。 最大5人。 【水風呂】 いつもの20度。 【休憩】 内気浴のベンチで、ととのいました～。 今日も、お風呂→サウナ→お風呂だけ。 ジムはまたまたまたサボりました。。 明日は岩手県でキャンプの予定です。 雨キャンになりそうですね。。 現場からは以上です。
男
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