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サウナ&カプセルアムザ

カプセルホテル - 大阪府大阪市

サウナスキw

2022.01.22

12回目の訪問

6時40分に起床し大浴場へ。
朝ウナ3セット。
昨日後輩がフィンランドサウナ出てから、水風呂を挟まず直行で外気浴スペースに移動して外気浴してたのを見て、好奇心で真似してみたら、なかなか気持ちよかった。
フィンランドサウナでは身体が限界までアチアチにはならんし、水風呂までの導線と外気温が低いことを考慮すると全然あり。
直行で外気浴→直気浴とでも言おう。
後輩サウナーからまた1つ新たなことを学んだサ活でした。

サ活後は男はつらいで朝食。
なにげにアムザで朝食食べたのは初。
しっかりエネルギーチャージして、10時のチェックアウトまでゆっくり過ごして、本日もアクティブな1日を過ごす。