さそり

今日は風呂の日ということで、招待券をもらいに楽の湯に行きました

まず駐車場探しで全然見つからず、なんとか停められました

やっぱり人が多かったけど、サウナ室にも、外気浴にも座れて、整い難民にはならなかったからよかったです
今日は2セット
約2週間ぶり？のサウナは気持ちよかったです

今日も整った〜


ここでニュース
6月26日で風呂の日が終わってしまう
4月は休日だから、5月、6月は行こうと思います
風呂の日なくなるのやだなー

今月も岩盤浴無料券が当たったので行ってきました
岩盤浴では漫画読んでから、爆睡かましてきました

サウナは朝ってこともあってか人が少なく、サウナ室も快適に過ごせました
今日も2セット
花粉症対策でじゃばら湯に入りました

サウナの後はサ飯
今日もいつも通り、牛ホルモン焼定食
プラスでじゃばらソーダを飲みました
さっぱりしてすごくおいしかったです

外からも中からもじゃばらを含んだので、花粉症が治まるといーなーって思いました
まぁ、そんな簡単にはいかないだろうけど笑

今日は満喫した1日でした

今日も整った〜

初ごんぎつね
今日は彼氏をセントレアに迎えに行った帰りに朝ウナしました

朝だったこともあってか女湯は10人以下でサウナ室はほぼ貸切でセルフロウリュだったので自分の好きな温度にできたし、サウナ室がきれいだったのですごくよかったです
水風呂は結構冷たかったです
外気浴は風がまあまあ吹いていましたが、それも気持ちよかったです

また行きたいなーって思いました

今日も整った〜

今日はバレー終わりに1人で
茶の湯の公式LINEの抽選で岩盤浴無料券に当たったので
岩盤浴に行ってきました

今日は岩盤浴の熱茶房含めて3セット

最近睡眠不足だったので岩盤浴で2時間程寝て、ちょうどサウンドアウフグースがあったので入りました
はじめてのサウンドアウフグースだったのでどんなのか楽しみでした
みんなで音楽にのって手拍子やタオルを回して、スタッフの方がアウフグースしてくれました
楽しかったです
これで1セット

次はいつも通り2セット
1セット目で整えて、2セット目
ちょうどオートロウリュと被ってサウナ室は結構あつく肌が痛かったです
でも水風呂も外気浴もすごく気持ちよかったのですごくよかったです

サウナ後のMATCHも最高でした

今日も整った〜

初めての葵湯
風が強すぎて寒すぎ手整えなかったです😂
天気がいい日にリベンジしたいです！

今日も先週と引き続き、彼氏とバレーの後に行きました
湯吉郎は彼氏が行きたかったらしく今日時間があったので行きました

まず駐車場がいっぱいで第2駐車場にギリギリ停められました

女湯は全体的に人は多かったですが、サウナ室はそこまで人がおらず自分が好きなところに座れました
結構あつかったですが、大体11分くらいいました

水風呂は25℃と17℃と2種類あり17℃の方に入りました
そこそこ冷たかったです

外気浴は2階建てになっていて、2階に寝転んで外気浴をしました
いい感じの風で気持ちよかったです

人が多かったけど、めちゃ気持ちよかったのでまた行きたいなと思いました


今日も整った〜

今年初茶の湯
今日はバレーの帰りに彼氏と行きました

13時から岩盤浴の熱波ととの院でヴィヒタアウフグースに行きました
白樺がすごくいい匂いでした
温度もそこそこあつくて汗だくになりました

岩盤浴の後はいつも通りサウナをしました
日曜日でしたが昼間だったのかそこまで人がおらず
サウナ室貸切の時もありました
今回も2セットしっかりやりました

最後はご飯
彼氏は麻婆豆腐定食、トマたん
私は牛ホルモン焼き定食ホルモン2倍、ノンアルレモンサワー
サウナ後のご飯は最高でしたね

今日も整った〜

あけましておめでとうございます

今日はヘブンスそのはらへスノボに行き、その帰りに湯ったり〜な昼神へ行ってきました

男女入れ替えのお風呂で、今日は西でした
サウナ室は狭く5〜6人程入れる感じで温度はそれなりに熱く、水風呂は冷たくて入りませんでした
外気浴は一応しましたが、寒すぎて1分くらいで終わりました

前回もでしたが、スノボのあとのお風呂は気持ちいいですね

ウイングヒルズ白鳥へスノボをしに行きました
その帰りに満天の湯へ行きました

人が結構少なくて騒がしくもなくよかったです
サウナをする人は私だけでサウナ室で足を伸ばすことができました
サウナ室は4人入れるくらいの広さで少しぬるめ、水風呂は結構冷たく、外気浴はインフィニティチェアが5つありました
外気浴しようと思ったけど寒すぎてすぐ中に入りました
整うどころじゃなかったです

でも、スノボ終わりにお風呂に入って帰るのはいいですね

約2ヶ月ぶりのサウナ
久々のサウナはやっぱりホームサウナの茶の湯

すこし遅い時間に入ったから人が少なくてよかった
今日は2セットだったけど、いつもの窓際の上段に座れて整いに集中できた
外気浴は寒かったですね〜

今日も整った〜

今日は久々に彼氏とサウナに行きました。
彼氏はサウナ自体久しぶりだったみたいですごく楽しみにしていました。

男性サウナは無限熱波があったらしく、最後まで残ったそうです。
私は21時のオートロウリュを受け、皮膚が痛くなるまでいました。そこからの水風呂、外気浴はめちゃ気持ちよかったです。


今日も整った〜

1ヶ月以上振りのサウナ、約4ヶ月振りの茶の湯に行ってきました。
思ったより人が多かったのでびっくりしました。

今日もしっかり3セット。
サウナ後にはやっぱりMATCH
最高だ〜

今日も整った〜

今日は兄と招待券を使って無料で行ってきました。

風呂の日の次の日というのもあってか、サウナ室はいても4人、整い難民にもならずすごくよかったです。

今日は時間を気にせずやってみました。
やってみて、自分には時間気にせずやった方が整えるなと思いました。
なのでこれからは時間気にせずやります。

サウナ後にはサクレのレモンにMATCHを入れて飲みました。すごい発見。うますぎる。最高。

今日も整った〜

付き合って1年記念ということで、ついに彼氏と時のホテルにやって来ました。

アロマロウリュができたので夜はラベンダーにしました。
まずは3セット
サウナ室は何回かロウリュをして結構あつくなりました。ロウリュをする度ラベンダーのいい香りが広がってすごくよかったです。

水風呂は15〜16℃でちょうどよかったです。彼氏と2人きりなので、水風呂に潜れたのですごく気持ちよかったです。

内気浴は扇風機を下に置いて風を浴びたけど、やっぱり外気浴の方がいいなと思いました。
でも、気持ちよかったです。

整った後、ご飯を食べていたらインターホンの音がして、見たら彼氏からの記念日サプライズでした。
めちゃめちゃ嬉しかったです。
ご飯を食べた後はお酒を飲んで寝ました。

朝起きて、ご飯食べてから朝ウナしました。
時間の都合で1セットしかできませんでしたが、朝ウナはすごく気持ちよかったです。

最高の1年記念日になりました。
ありがとう。


今回も整った〜

サウナ：9分,9分,10分
水風呂：50秒,50秒,50秒
休憩：12分,10分,10分
合計：3セット

今日は風呂の日ということで、平日招待券をもらいに楽の湯に行きました。
絶対人多いだろうなーって思って行ったけど、やっぱ多かったー。
整い難民になりそうだったけど、ギリならなかったです。なんなら3セット目は寝ころぶことができました。
いつもは最初に炭酸風呂入るけど、今日は炭酸風呂から始まって、炭酸風呂で終わりました。

そして家に帰ってお酒飲みました。サウナ後のお酒は美味しすぎた。

今日も整った〜