Spa Resort 菜々の湯
温浴施設 - 千葉県 習志野市
本日も朝から良い天気です☀️今回は久々に菜々の湯さんを訪問🐼
朝一の用事があったので、時間的にロウリュは参加せずシンプルにサウナを楽しむ事に。炭酸泉と白湯のお風呂で温まってからサウナへ♨️
サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
入ってすぐは若干ぬるい感じがしましたが、次第にポカポカ温まってきて汗もしっかり出ました👍しかも毎回オートロウリュに当たったので、さらに熱くなって良き✨水風呂は16℃になってましたが、体感温度はもっと冷たかったです❄️30秒でも十分冷えました。外が寒いので、今回も内湯の縁に座って休憩。きちんとした椅子でなくても、寝そうになるくらい気持ち良かったです🫠
今度はロウリュに間に合うといいな😌
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