2023.11.05 登録
[ 沖縄県 ]
サウナ2日目
今回は外プールを水風呂代わりするので、水着着用
プールはこの時期18時まで
今回は17時前からスタート
3人がコンスタントに入っている感じ
温度は90度
プールは水風呂より冷たくないが潜水可能
プールにはベッド5台ほど
椅子4脚ほど
サウナ10分 熱くないのでサウナハット無しで
プール3分
休憩ベッド5分
4セット
[ 沖縄県 ]
温度は90度 人の出入りで直ぐ温度下がる。
サウナの階に給水ないのでペットボトル持ち込んだ方がいいと思います。
下の階に降りれば給水あり。
人数は4人でキツキツ
6人詰めれば入れるけど。
椅子は2つ
周りとのタイミングが必須となる。
サウナ10分 ロウリュウ無し
水風呂2分 そんなに冷たくない
休憩5分
4セット
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